低血壓怎么辦 注意飲食調(diào)節(jié)有效緩解這個病(2)

  2、末稍血管擴張

  如果大家在生活中被細菌或者毒素感染的話末梢血管也會跟著受影響,使得血管收縮性變得非常差,血管會不斷擴張,造成血壓急劇下降,這在臨床上叫做循環(huán)障礙性低血壓。只要大家把心臟病的問題解決了,低血壓也就不存在了。

血管會不斷擴張,造成血壓急劇下降

  3、暫時性大失血

  一個人因為手術(shù)、外傷出現(xiàn)暫時性的大出血的話,也會出現(xiàn)低血壓的癥狀,嚴重的甚至出現(xiàn)失血性休克,不過這種低血壓只是暫時的,等到血止住了血壓又恢復到正常了。

  4、甲狀腺機能低下

  甲狀腺機能低下的話也會會造成低血壓的,患者還會出現(xiàn)渾身無力、怕冷、皮膚干燥等癥狀,這叫做內(nèi)分泌障礙性低血壓。

  5、艾狄遜氏癥

  罹患此癥會影響副腎皮質(zhì)荷爾蒙的分泌,使患者出現(xiàn)皮膚變黑、惡心、嘔吐及低血壓等癥狀。

  低血壓吃什么

  1.葷素搭配

  對于患有低血壓的患者來說,主要還是由于身體的過弱所導致的,因此飲食方面要注意葷素搭配。多吃葷菜,然后搭配一些有膳食纖維的蔬菜,讓原本柔弱的身體吃的強壯健碩。因為葷菜中的豐富蛋白質(zhì)以及各種營養(yǎng)素可以增強體內(nèi)營養(yǎng)的成分,提高身體素質(zhì)。同時在烹飪菜肴的過程當中鹽分也需要比平時的正常人鹽分攝取量要多,大約是正常人攝取量到的二倍到三倍左右。攝取鹽分后要喝大量的水,這樣水分能夠通過身體進入血液,使血液擴充在血管里,從而提高體內(nèi)的血壓。

  2.高蛋白的食物

  低血壓的患者可以在平時多之一些富有高蛋白的食物來補充人體的蛋白質(zhì),營養(yǎng)的增加會使血壓升高。常見的富含高蛋白的食物主要有:雞蛋、牛奶、大豆、核桃、芝麻、花生、豆?jié){等。還有魚、蝦、肉類,尤其是羊肉、牛肉蛋白質(zhì)含量較多。

也可以將黃芪放在雞湯里面一起燉煮

  3.黃芪

  黃芪是中藥中比較常見,也是對人體非常有益的一味中藥。黃芪在中藥中有補氣、調(diào)經(jīng)、升陽、固表的佳品,特別對體虛、身體血氣不足,免疫力低下的人群所食用。在平時我們可以將黃芪切片泡水喝,也可以將黃芪放在雞湯里面一起燉煮,這樣營養(yǎng)更容易被人體所吸收。

  總結(jié):低血壓和甲狀腺功能低下以及失血過多、心臟病等原因有關(guān)系,患上低血壓之后一定要及時的進行治療。假如發(fā)現(xiàn)自己的低血壓比較嚴重,一定要在飲食上面多注意,吃點魚蝦還有芝麻、花生和豆?jié){、黃芪,這些食物能夠讓血壓上升哦。

低血壓怎么辦 低血壓的原因 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...