抑郁癥有什么癥狀 5種方法幫你緩解抑郁癥

  隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的不斷加快,很多人會(huì)有來自各方面的壓力,其中有的朋友因此得了抑郁癥。那抑郁癥有什么癥狀呢?抑郁癥會(huì)使人很痛苦,得了抑郁癥怎么治療呢?產(chǎn)婦得抑郁癥的幾率也在不斷增加,產(chǎn)后抑郁癥怎么辦呢?

  抑郁癥有什么癥狀

  1、焦慮

  焦慮,得了抑郁癥的朋友會(huì)有明顯的焦慮感,靜不下心來,更加無法專注的做一件事情。心情煩躁、雙手摸索、坐立不安或走來走去,有時(shí)候甚至?xí)幸环N大禍臨頭、末日將至的感覺,會(huì)對(duì)一切事情的發(fā)展和發(fā)生產(chǎn)生一種恐懼心理,有時(shí)還會(huì)伴有植物神經(jīng)功能紊亂。

得了抑郁癥的朋友會(huì)有明顯的焦慮感

  2、思維遲緩

  思維遲緩,思維聯(lián)想速度緩慢,反應(yīng)遲鈍。主動(dòng)言語減少,語速減慢,思考問題困難,甚至大腦一片空白。

  3、喪失生活、工作的樂趣

  喪失以前對(duì)生活、工作的熱忱和樂趣,對(duì)任何事都興趣索然。不想主動(dòng)做任何的事情,也體會(huì)不到任何的快樂,以前的興趣愛好現(xiàn)在也覺得索然無味??偸谴粼诩依锘蚴枪潭ǖ姆块g,不愿意到陌生的地方,也不愿意與人交流,更不會(huì)主動(dòng)與人溝通。喪失基本的社交能力。

   4、睡眠障礙

  睡眠障礙,食欲減退、體重下降、閉經(jīng)、乏力、便秘、頭暈頭痛、胸悶心慌、身體任何部位的疼痛、麻木、跳動(dòng)抽動(dòng)。

睡眠障礙,食欲減退、體重下降

  5、人格解體

  人格解體,如靈魂出竅、自我的不存在、不真實(shí)、客觀世界不真實(shí)、不生動(dòng)、對(duì)配偶孩子無愛意不關(guān)心,自己也體驗(yàn)不到愛與關(guān)懷。個(gè)別病人可能有短暫的妄想。

  抑郁癥怎么治療

  1、在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥

  抑郁癥嚴(yán)重的話需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,抑郁癥的治療有心理咨詢?nèi)缯J(rèn)知療法、森田療法。藥物治療要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。建議吃一段時(shí)間的鹽酸帕羅西汀片(樂友)、百憂解或者瑞必樂。

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