夏天這個(gè)季節(jié)個(gè)充滿味道，特別是在擁擠不堪的公交車上，車外高溫炙烤著，車?yán)锏娜藗償D在狹小不堪的空間里散發(fā)著各自的氣味。這種混在一起又經(jīng)過了高溫發(fā)酵的氣體，聞上去真是超級刺激。
我們不僅要問，究竟人身上的體味是從何未來呢?
1、從食物中來
我們每天攝入了大量的蛋白質(zhì)，而這些蛋白質(zhì)并不能完全為我們所吸收消化，大約有5%的殘留會進(jìn)入大腸下部，被分解后，形成胺、酚、硫化氫等物質(zhì)，而它們都是有氣味的，這種氣味會通過毛孔散發(fā)出來。食用不同的食物散發(fā)出的氣味往往也是不同的，比如印度人愛吃咖喱和香料，他們身上的體味和成天吃辣白菜的朝鮮人的味道肯定是不一樣的。食物也是我們?nèi)祟愺w味產(chǎn)生的第一大來源。
2、頂泌汗腺分泌
頂泌汗腺汗腺又稱之為大汗腺，它的分泌管徑粗，管腔大，主要位于人體腋下、胸、臍等部位，分泌物較濃稠，含有蛋白質(zhì)。當(dāng)大汗腺的分泌物經(jīng)體表散布的細(xì)菌分解，就會產(chǎn)生異味。頂泌汗腺的分泌在青春期后增強(qiáng)，這也是為什么孩子身上的體味沒有成年人的大，而且它的分泌還受情緒波動的影響，當(dāng)人們恐懼、憤怒等激動情緒時(shí)，身上的體味會明顯加重。這也是人體味產(chǎn)生放一大要素。
人的體味如果過重，既會對別人造成影響也會產(chǎn)生不必要的尷尬，那么有什么辦法可以擺脫體味的干擾呢?
1、避免食用有刺激性氣味的食物
由上文我們可知，食物是體味產(chǎn)生的一大要素，那么從食物入手是減少體味的有效方式，像蒜、洋蔥、韭菜等帶有刺激性氣味的食物盡量少吃，相信體味會減淡許多。
2、多喝清水
每天堅(jiān)持飲用8杯清水，不一定要口渴才選擇喝水。人體排出水分的兩大通道是汗腺和輸尿管，足夠的飲水量可以使輸尿管忙碌起來，減少汗腺的分泌。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生
其實(shí)人身體排出的汗液是沒有異味的，只是與體表的細(xì)菌接觸后形成的物質(zhì)會散發(fā)出異味。平時(shí)，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗頭勤洗澡，相信體味就會減輕不少。
體味的產(chǎn)生是在所難免的，但知道了它的來源，了解了它的預(yù)防方式，相信今年我們會度過一個(gè)沒有味道的夏天。
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