1、失神發(fā)作：典型失神表現(xiàn)為突然發(fā)生，動(dòng)作中止，凝視，叫之不應(yīng)，可有眨眼，但基本不伴有或伴有輕微的運(yùn)動(dòng)癥狀，結(jié)束也突然。通常持續(xù)5-20秒，罕見超過1 分鐘者。主要見于兒童失神癲癇。
2、強(qiáng)直性發(fā)作又稱全身強(qiáng)直——陣攣發(fā)作，發(fā)作開始后病人失去知覺，主要表現(xiàn)為全身僵硬，突然跌倒，四肢沒有節(jié)律性抖動(dòng)，也可有手上舉，頭后仰，或頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，伴面色或口唇青紫。
3、失張力發(fā)作表現(xiàn)為病人突然肌肉放松，不能維持當(dāng)時(shí)的站立或坐位姿勢，跌在地上，不省人事，有時(shí)僅表現(xiàn)為低頭，兩肩下垂，手指張開，不一定跌倒。有時(shí)會(huì)暫停呼吸而面色青紫?？赡軙?huì)咬破舌頭，大、小便失禁。大發(fā)作通常持續(xù)1～3分鐘，在恢復(fù)知覺后，患者可能有劇烈頭痛或入睡。小兒患者常很快恢復(fù)到正常狀態(tài)。
4、痙攣：指嬰兒痙攣，表現(xiàn)為突然、短暫的軀干肌和雙側(cè)肢體的強(qiáng)直性屈性或者伸性收縮，多表現(xiàn)為發(fā)作性點(diǎn)頭，偶有發(fā)作性后仰。其肌肉收縮的整個(gè)過程大約1～3秒，常成簇發(fā)作。常見于West綜合征，其他嬰兒綜合征有時(shí)也可見到。
5、肌陣攣發(fā)作：是肌肉突發(fā)快速短促的收縮，表現(xiàn)為類似于軀體或者肢體電擊樣抖動(dòng)，有時(shí)可連續(xù)數(shù)次，多出現(xiàn)于覺醒后?？蔀槿韯?dòng)作，也可以為局部的動(dòng)作。
6、陣攣性發(fā)作表現(xiàn)為四肢、頭面部有節(jié)律抖動(dòng)，而不會(huì)身體長時(shí)間僵硬不動(dòng)。
抽筋如何預(yù)防
1、針對病因積極治療原發(fā)病來預(yù)防。例如癲癇病人需按醫(yī)囑服藥，如果突然停藥，即使是1天~2天，都會(huì)導(dǎo)致癲癇抽筋的發(fā)作。又如小兒高熱易抽筋，及時(shí)退熱可預(yù)防抽筋;破傷風(fēng)病可引起抽筋，所以要打破傷風(fēng)疫苗預(yù)防破傷風(fēng)病;狂犬病會(huì)引起抽筋，預(yù)防狗咬傷很重要，萬一被狗咬傷，要立即到醫(yī)院診治;對患狂犬病的家畜應(yīng)立即殺死;缺鈣會(huì)引起抽筋，所以小孩要補(bǔ)足鈣(多吃含鈣食物，必要時(shí)服葡萄糖酸鈣、鈣片等)，同時(shí)要多曬太陽，服食魚肝油等。
2 、要加強(qiáng)體育鍛煉，鍛煉時(shí)要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，讓身體都活動(dòng)開，這時(shí)下肢的血液循環(huán)順暢，再參加各種激烈運(yùn)動(dòng)或比賽，就能避免腿抽筋。
3、預(yù)防腓腸肌抽筋，要在劇烈運(yùn)動(dòng)前或游泳前做足準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)、熱身運(yùn)動(dòng)。為防止晚上睡覺時(shí)該處抽筋，白天勿過度疲勞，晚上勿使腿部受涼。
4 、要注意保暖，不讓局部肌肉受寒。
5 、要注意補(bǔ)充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。
運(yùn)動(dòng)中抽筋的處理
騎自行車時(shí)抽筋
急速騎行很容易引起抽筋，感覺有征兆時(shí)，應(yīng)盡快減速下車。
手指：抽筋的手先握拳，然后用力伸張打開，反復(fù)此動(dòng)作，直到復(fù)原。
◆手掌：兩掌相合，未抽筋的手掌用力壓抽筋的手掌向后彎，再放開，重復(fù)動(dòng)作，至復(fù)原為止。
◆手臂：抽筋的手先握拳，再將小臂屈肩，然后伸臂伸掌，重復(fù)動(dòng)作，至復(fù)原為止。
◆足趾：用手握住抽筋的腳趾，向后拉，重復(fù)動(dòng)作，至復(fù)原為止。
◆小腿：用手握住抽筋一側(cè)的腳趾，用力向后拉，另一手向下壓住膝蓋，使腿伸直，重復(fù)動(dòng)作，至復(fù)原為止。
◆大腿：將大腿和膝蓋彎曲至腹部前，雙手環(huán)抱，再放開并將腿伸直，重復(fù)動(dòng)作，至復(fù)原為止。
游泳時(shí)抽筋
在運(yùn)動(dòng)中，尤其是游泳時(shí)，一旦發(fā)生小腿肚抽筋，萬不可驚慌失措，否則會(huì)因處理不當(dāng)抽筋更厲害，甚至造成溺水事故。此時(shí)應(yīng)立即收起抽筋的腿，另一只腿和兩只手臂劃水，游上岸休息。如會(huì)浮水，可平浮于水上，彎曲抽筋的腿，稍事休息，待抽筋停止，立即上岸。
也可吸氣沉入水中，用手抓住抽筋一側(cè)的腳大拇趾，使勁往上扳折，同時(shí)用力伸直膝關(guān)節(jié)，在憋不住氣時(shí)，浮出水面呼吸;然后再沉入水中，重復(fù)上述動(dòng)作;反復(fù)幾次后，抽筋可緩解，然后急速游上岸休息;在游向岸邊時(shí)，切忌抽筋一側(cè)的腿用力過度，以免再次抽筋。在其他運(yùn)動(dòng)中發(fā)生小腿肚抽筋，應(yīng)立即原地休息。
結(jié)語：大家在生活中，也都會(huì)遇見抽筋的現(xiàn)象，很多人都把抽筋理解為是缺鈣，但其實(shí)抽筋的原因有很多種，看了上文，你應(yīng)該都了解了吧，本位還問大家整理了在運(yùn)動(dòng)中抽筋的應(yīng)急辦法，希望可以幫助到更多的人。
