打羽毛球注意事項
著裝
只要不是過于寬大的運(yùn)動服都可以作為羽毛球運(yùn)動服的。不過好穿專用的羽毛球鞋,這對自己是一個保護(hù)。當(dāng)然絕不可以穿內(nèi)衣內(nèi)褲和比基尼上場打羽毛球的。不要攜帶鑰匙之類的金屬物品打球。
邀約
男士女士可以互相邀約打球。邀約對方打球時好不要在對方很累的時候邀請對方,應(yīng)當(dāng)給對方一定的時間休息。請不要呼喊正在打球的球友跟自己打球,這樣對對方的球友很不尊重。男士不得拒絕女士的邀請。
比賽
果沒有裁判,雙方應(yīng)當(dāng)自覺遵守規(guī)則,雙方發(fā)生難以認(rèn)定的球時應(yīng)當(dāng)本著禮讓的態(tài)度解決問題,不必斤斤計較一個球。
撿球
一般來說離球較近比較方便撿球的那一方應(yīng)當(dāng)主動撿球。當(dāng)然男士應(yīng)當(dāng)主動撿球。如果球落在自己這一邊場地而該對方發(fā)球時,應(yīng)當(dāng)主動撿球?qū)⑶驈木W(wǎng)上拋給對方。切不可胡亂將球扒給對方更不得用腳踢給對方。用球拍撿球輕輕一擊拋給對方顯優(yōu)雅瀟灑風(fēng)度。主動送還相鄰場地誤擊過來的球。
陪練
給水平明顯低于自己的球友陪練應(yīng)當(dāng)根據(jù)對方的弱點喂球以提高對方的球技,耐心糾正對方的錯誤動作,不要不耐煩(如果你不愿意陪練你可以不答應(yīng)給對方陪練)。如果不是給對方練習(xí)防守不要向?qū)Ψ酱罅蹥?,以免對方誤解為你不耐煩。受到陪練的球友應(yīng)當(dāng)表示感謝。
場外休息時
場外休息時應(yīng)當(dāng)安靜坐在一邊觀看他人打球,當(dāng)義務(wù)裁判則更好。下列行為應(yīng)當(dāng)禁止:從球場中穿行 在場地邊線站著聊天看球 跟正在打球的人說話 在場地附近打籃球踢足球以及其他影響他人打球的行為都應(yīng)當(dāng)禁止。
散場
散場時應(yīng)當(dāng)互相道別并提醒拿好隨身攜帶的物品,撿到物品沒找到失主時應(yīng)當(dāng)妥善保管下次打球時帶上還給主人。有車的球友可以主動搭載順路的球友離場,如果座位不夠男士應(yīng)當(dāng)讓女士乘坐。
結(jié)語:打羽毛球的好處是非常大的,而且羽毛球也是我國的國粹,我國的羽毛球在國際上也有很大的影響力。經(jīng)常打羽毛球?qū)ι眢w也是非常好的,能夠排毒養(yǎng)顏、減肥、瘦腿、增強(qiáng)智力等。兒童打羽毛球也能夠增高哦。