打羽毛球的好處 經(jīng)常打羽毛球有益于身體健康(10)

  五是優(yōu)雅

  羽毛球強(qiáng)調(diào)協(xié)調(diào),動(dòng)作舒展、步法合理,用好技術(shù)能四兩撥千斤,如果在現(xiàn)場(chǎng)看過職業(yè)球員打球,一定很羨慕他們動(dòng)作的優(yōu)美。不像別的運(yùn)動(dòng)那么強(qiáng)調(diào)力量和身體對(duì)抗,比如網(wǎng)球,為了發(fā)大力,很多女運(yùn)動(dòng)員嚎叫連連,甚至都出現(xiàn)對(duì)方向裁判投訴聲音太大,甚是不雅。

  六是娛樂

  MM可以?shī)蕵返捻?xiàng)目不多,打麻將打牌顯得俗氣,泡吧蹦的多了,讓人覺得太前衛(wèi),可能會(huì)敬而遠(yuǎn)之。足球籃球又找不到對(duì)手,乒乓球網(wǎng)球如果打不好的話,又老是接不到球。羽毛球水平再差,起碼不容易吃對(duì)方的發(fā)球,能多打幾個(gè)回合,使運(yùn)動(dòng)具有趣味性。

  七是交友

  羽毛球可參與的人數(shù)多,雙打的時(shí)候可以和隊(duì)友交流,累了在場(chǎng)邊和別人交流。MM出于矜持,在正常場(chǎng)合認(rèn)識(shí)GG的機(jī)會(huì)不多,在打羽毛球時(shí),可以和GG雙打,或者叫GG教如何打球,或者。。。。。??傊似v后,肌肉不那么緊張,情感的防衛(wèi)系數(shù)也會(huì)下降,更容易交流。

  八是欣賞

  夏天打球,GG們大多難耐悶熱,便光膀子打球,MM們就可以光明正大地在旁邊欣賞GG的肌肉了。(當(dāng)然,不能帶有色眼鏡來看喔)

  九是秀身材

  羽毛球運(yùn)動(dòng)套裝有短裙和短袖T恤,身材好好的MM可以一秀身材。

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