鴿子的營養(yǎng)價值 鴿子的功效與做法

  鴿子在我們的日常生活當(dāng)中是一種比較常見的鳥類了,而且鴿子含有營養(yǎng)價值特別的高,經(jīng)常食用對我們的身體健康有很大的好處。那么你知道鴿子的功效與作用都是什么呢?你知道鴿子怎么做好吃嗎?鴿子湯的做法又有哪些呢?今天小編就來就來向你介紹一下鴿子的營養(yǎng)價值,一起來看看吧。

  目錄

  1、鴿子是什么 2、鴿子的營養(yǎng)價值

  3、鴿子的功效與作用 4、鴿子的做法大全

  5、吃鴿子有什么好處 6、吃鴿子的禁忌

  7、來月經(jīng)可以吃鴿子嗎 8、如何挑選鴿子

  鴿子是什么

  鴿子一種十分常見的鳥。世界各地廣泛飼養(yǎng),鴿是鴿形目鳩鴿科數(shù)百種鳥類的統(tǒng)稱。我們平常所說的鴿子只是鴿屬中的一種,而且是家鴿,家鴿中常見的是信鴿,主要用于通訊和競翔。鴿子和人類伴居已經(jīng)有上千年的歷史了,考古學(xué)家發(fā)現(xiàn)的第一幅鴿子圖像,來自于公元前3000年的美索不達米亞,也就是現(xiàn)在的伊拉克。

  鴿屬,是鳩鴿科的一屬,俗稱鴿子,它每分鐘心跳達600多次,體重的20%至30%集中于用于飛翔的胸肌,而且它耐力極強,記憶力非常好。它還可以根據(jù)太陽,建筑物和地球的磁場線來找到回家的路,所以可以用來傳遞信息。包括各種小型中型和大型的鴿子,其中有我們今天常見的鴿子,家鴿即原鴿。

  鴿形目鳩鴿科鴿屬鴿種。鴿子亦稱飛奴、鵓鴿,鴿子的祖先是野生的原鴿。早在幾萬年以前,野鴿成群結(jié)隊地飛翔,在海岸險巖和巖洞峭壁筑巢、棲息、繁衍后代。由于鴿子具有本能的愛巢欲,歸巢性強,同時又有野外覓食的能力,久而久之被人類所認識,于是人們就從無意識到有意識地把鴿子作為家禽飼養(yǎng)。

  據(jù)有關(guān)史料記載,早在5000年以前,埃及和希臘人已把野生鴿訓(xùn)練為家鴿了。鴿子喜歡吃石子,這與它特殊的消化系統(tǒng)有關(guān)。鴿子沒有牙齒,食物直接吞入食道,再貯存在肌胃里。鴿子的肌胃很堅韌,胃壁肌肉發(fā)達,內(nèi)壁有角質(zhì)膜,石子貯存在胃腔內(nèi)。食物進入肌胃后,胃壁肌肉收縮,角質(zhì)膜,石子,食物相互摩擦,把食物磨碎。

  因此,石子相當(dāng)于牙齒的作用,所以,鴿子為了消化食物,必須不斷地吞食石子。鴿子一般只能消化掉60%的食物,剩下的都隨糞便排掉。

  鴿子的營養(yǎng)價值

  鴿肉營養(yǎng)豐富,中醫(yī)學(xué)認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。鴿肉易于消化,具有滋補益氣、祛風(fēng)解毒的功能,對病后體弱、血虛閉經(jīng)、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療作用。故民間有"一鴿勝九雞"的說法。鴿肉蛋白質(zhì)含量高,易于消化,能改善貧血,對老年人、體虛病弱者、手術(shù)病人、孕婦及兒童非常適合。

  1.鴿子肉里面含有著很高的蛋白質(zhì),鴿子肉的消化速度很快,反而只有少量的脂肪,在獸禽類的動物中鴿子是合適人類食用的。而且鴿子肉中的營養(yǎng)相對于雞、魚、牛、羊肉的營養(yǎng)都要高出許多,比如:鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維E等。泛酸在鴿子肉中含量也很高,對于脫發(fā)和少年白癥狀的人有著相對較高的治療效果。

鴿子的做法 鴿子的功效 鴿子的營養(yǎng)價值 
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