芒果的功效有什么 常吃芒果4種好處不請(qǐng)自來(lái)(2)

  快出現(xiàn)氣泡了,繼續(xù)小火五秒鐘,五秒后,起鍋,揭皮;

  冷卻之后用模具切一下,防止風(fēng)干,套個(gè)保鮮袋,接下來(lái)準(zhǔn)備奶油,水果;

  每抹一層奶油就鋪一層芒果,按自己的喜好鋪幾層就可以了。

每抹一層奶油就鋪一層芒果,按自己的喜好鋪幾層就可以了

  芒果布丁

  原料:芒果2個(gè)、白砂糖20g、吉利丁片3片、純牛奶350g。

  做法

  芒果去皮去核,切成小丁;

  吉利丁片剪成小片,加涼水浸泡3分鐘至變軟;

  牛奶倒入鍋中,加入白砂糖,小火攪拌至糖化開(kāi);

  吉利丁片變軟九倒入鍋中,小火攪拌,一會(huì)就會(huì)完全融化;

  看到鍋開(kāi)始滿滿沸騰九立即關(guān)火;

  放涼,然后把芒果肉倒進(jìn)鍋中攪拌;

  直接倒入容器里,放入冰箱冷藏4個(gè)小時(shí)定型。

  芒果的禁忌

  芒果不能與酒類同食

  酒與辛辣食物相同,不僅辣、刺激性強(qiáng),還會(huì)有眩暈的感覺(jué),如果有輕微的芒果過(guò)敏癥在加上飲用酒類就會(huì)給腎臟帶來(lái)難以消耗的感覺(jué),甚至酒精中毒等。

芒果不能與酒類同食

  芒果不能與海鮮同食

  在自助廳,會(huì)有海鮮和新鮮的芒果,但是需要注意的是兩個(gè)不能同食,尤其大量吃海鮮在吃芒果,會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象,因?yàn)閮烧叨紝僖走^(guò)敏食物,海鮮相對(duì)不容易消化,吃多了也會(huì)積食,腹痛等。

  芒果不能與辛辣食物同食

  辛辣食物包括蒜、姜、辣椒等,它們會(huì)增加體內(nèi)熱氣,在加上芒果含有大量的果酸、氨基酸等在接觸皮膚后易造成過(guò)敏,而辛辣食物會(huì)加重過(guò)敏現(xiàn)象,同食也會(huì)造成腎臟的負(fù)擔(dān)。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了芒果的功效有什么,我們現(xiàn)在對(duì)芒果應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃芒果的朋友,在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),它里面含有人體需要的物質(zhì),也能夠預(yù)防多種疾病出現(xiàn),喜歡吃芒果的人,可以將它做成自己喜歡的食物。

芒果的功效有什么 芒果的吃法 芒果的禁忌 
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