清火的食物 夏日清火解毒食物排行榜(3)

  水果的飲食禁忌

  水果的飲食禁忌是指某些人不宜食用的水果,主要有以下幾種。

  1、胃及十二指腸潰瘍的病人,如果胃酸過(guò)多,則不宜吃李子、山楂、葡萄、楊梅、檸檬等含有機(jī)酸較多的水果。

如果胃酸過(guò)多,則不宜吃李子、山楂、葡萄、楊梅、檸檬等含有機(jī)酸較多的水果

  2、心肌梗塞的病人,不宜食用蘋(píng)果、柿子、蓮子等含有鞣酸較多的水果,以免產(chǎn)生較強(qiáng)的收斂作用,加重便秘,導(dǎo)致該病的反復(fù)發(fā)作。

  3、有心臟病及水腫的病人,不宜吃含水量較多的西瓜、椰子等水果,以免增加心臟的負(fù)擔(dān),以及加重水腫。

  4、腎炎、高血壓患者,不可多食香蕉,香蕉含鉀高;柿子含大量柿膠,吃多可加重便秘。

  5、小兒、老人和脾胃不好者,不應(yīng)過(guò)于貪食生冷的瓜果,以防損傷脾胃,導(dǎo)致消化不良。

  6、女性在經(jīng)期應(yīng)少吃或好不吃寒涼的梨、香蕉、荸薺等,否則會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。

  7、育齡青年不宜多食葵花子,否則能引起睪丸萎縮。

  8、減肥的人,不要在飯后立即吃水果,否則不利于減肥。

  9、病后、產(chǎn)后、脾胃虛寒、消化不良和有習(xí)慣性腹瀉者,不可多食香蕉、西瓜、柿子和杏等水果,以防加重病情。

不可多食香蕉、西瓜、柿子和杏等水果

  結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家介紹的關(guān)于清火解毒食物排行榜,大家看了文章中的內(nèi)容后,對(duì)于清火的食物是不是已經(jīng)了解了呢?是不是知道夏天吃什么好了呢?如果你夏天容易上火,不妨多吃一些這夏家清火解毒食物,輕松降火。

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