黃皮果的功效 營養(yǎng)黃皮果給您健康身心(2)

  做法

  1、將鹽放進(jìn)面粉里拌勻,一點(diǎn)點(diǎn)加水,將面粉揉成光滑的面團(tuán),大概要揉30分鐘左右。

  2、將揉好的面團(tuán)用保鮮袋蓋住,放置30分鐘。

  3、面板上撒上干面粉,將面團(tuán)搟成面片。

  4、將面片卷起來,切條,撒上干粉抖開即可。

將面片卷起來,切條,撒上干粉抖開即可

  黃皮炒空心菜

  材料

  空心菜梗、腌漬山黃皮、酸梅、美人椒、豆豉、鹽

  做法

  1、空心菜梗洗凈,切成小段,美人椒切碎備用。

  2、鍋中燒熱油,將豆豉&酸梅炒香,倒入空心菜梗&山黃皮翻炒2分鐘,放入美人椒及鹽即可出鍋。

  黃皮蜜餞

  材料

  黃皮、糖、鹽。

黃皮蜜餞的制作方法

  做法

  1、黃皮洗凈,切去枝,把籽擠出來。

  2、黃皮上灑糖放入砂鍋中小火慢煮至皮透明,收汁即可。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款黃皮的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?黃皮營養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。

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