山楂

  山楂是一種水果,也是一種藥材,它的果實(shí)可以直接吃,也可以曬干了泡茶后,山楂的作用也是非常多的,但是孕婦不要經(jīng)常吃山楂哦。今天小編就給大家詳細(xì)的介紹下有關(guān)山楂的知識(shí)吧。

  目錄

  1、山楂的營養(yǎng)價(jià)值 2、山楂的功效與作用

  3、山楂片泡水的功效 4、山楂的食用方法

  5、山楂的藥用價(jià)值 6、孕婦能吃山楂嗎

  7、山楂糕的做法 8、山楂醬的做法

  9、吃山楂的注意事項(xiàng) 10、山楂減肥

  山楂的營養(yǎng)價(jià)值

  山楂又叫做山里果、山里紅,它是薔薇科山楂屬,落葉喬木,山楂樹高有6米,在我國的山東、陜西、山西、河南、江蘇、浙江、遼寧、吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、河北等很多地方都有種植的。

山楂又叫做山里果、山里紅,它是薔薇科山楂屬,落葉喬木

  核果類水果,核質(zhì)硬,果肉薄,味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕,干制后可入藥,是中國特有的藥果兼用樹種,具有降血脂、血壓、強(qiáng)心、抗心律不齊等作用,同時(shí)也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥,對(duì)胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經(jīng)等癥有很好的療效。山楂內(nèi)的黃酮類化合物牡荊素,是一種抗癌作用較強(qiáng)的藥物,其提取物對(duì)抑制體內(nèi)癌細(xì)胞生長、增殖和浸潤轉(zhuǎn)移均有一定的作用。

  “小紅果,酸溜溜,裹上糖衣,甜悠悠。”,這個(gè)小紅果指的就是山楂,山楂健脾益胃的作用,明代本草學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中寫得明白,他說:“凡脾虛,食物不克化,胸腹酸刺脹悶者,于每食后嚼二三枚,絕佳。”他說的這種“絕佳”之果,就是:山楂。山楂營養(yǎng)成份豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫磺素、核黃素、尼克酸、山楂酸、檸檬酸、維生素丙等成份,其中每百克果實(shí)中,含鈣85毫克,占各種果品中的第一位;丙種維生素的含量比蘋果多17倍以上。維生素C的含量比柑橘類水果高出兩三倍,僅次于鮮棗而屈居亞軍。

  果中之王,藥中神仙

  有的人說,山楂它是“開胃藥”,因?yàn)樯介珜?duì)于治療食欲不振、消化不良都有非常好的效果,對(duì)于肉食之積更為見長。我們常見的中成藥“保和丸”、“山楂丸”都有這個(gè)作用,在宴會(huì)上吃山楂糕、山楂湯也是這個(gè)原因。

山楂對(duì)于治療食欲不振、消化不良都有非常好的效果

  有人說,山楂是“婦人藥”,因?yàn)樯介珜?duì)婦女月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后血瘀實(shí)不可少。金元四大家之一的朱震亨用山楂百十個(gè),打碎煎湯,人紅糖少許,空心溫服,治產(chǎn)婦惡露不盡、腹中疼痛,或兒枕作痛每有效果。以山楂為主藥的成方“生化湯”,至今在某些地區(qū)還作為產(chǎn)后必服之藥。臨床實(shí)踐驗(yàn)證,它對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后惡露不盡、腰痛和促進(jìn)子宮的還原確有效果。

  有人說,山楂是“痢疾藥”,因?yàn)樯介谥委熈〖埠湍c炎腹瀉中都有明顯作用。有臨床報(bào)道,用山楂、紅糖各30克,青茶9克煎湯頻服,治療痢疾療效神速;用山楂30克、烏梅20克共煎內(nèi)服,治療小兒腹瀉,有效率達(dá)92.5%。難怪人們將山楂比作“神仙”(中藥把炒黃的山楂、神曲、麥芽譽(yù)為“焦三仙”)。

  有人說,山楂是“老年藥”,因?yàn)樯介谘幽暌鎵酆头乐卫夏晷约膊》矫娴淖饔帽辉絹碓蕉嗟膶?shí)踐所證實(shí)。

  在《本草綱目》中就會(huì)用山楂、鹿茸等份研制成末狀,再和蜂蜜一起制成丸子,用來治療老人腰腿痛?,F(xiàn)在也長期以生山楂泡水代茶使老人長壽,這就開辟了山楂藥用的新途徑。

山楂 山楂的功效與作用 山楂的食用方法 
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