黑米在稻米中屬于比較珍貴的品種，具有很好的滋補(bǔ)與藥用價(jià)值，因此被稱為“長壽米”。今天呢，小編就為大家介紹介紹黑米的做法、黑米粥的做法，以及黑米的功效與作用。
芒果白雪黑糯米的做法
芒果白雪黑糯米是一款經(jīng)典的港式甜品。軟糯的糯米球，絲絲糯米香甜，配上濃郁的椰漿和冰激凌，再搭上果香濃郁的芒果，冰爽香甜，經(jīng)典美味!
食材
芒果1個(gè)、椰漿150ml、芒果冰激凌50g、黑米100g、淡奶油30ml、細(xì)砂糖25g。
步驟
1.準(zhǔn)備好所有材料。
2.黑米提前浸泡2小時(shí)以上，加入細(xì)砂糖，加水沒過黑米3厘米，電飯鍋按下煮飯鍵。
3.煮至按鍵跳起后待三分鐘后重按一下，再跳起后黑米飯煮好。
4.黑米飯涼后，用手蘸點(diǎn)水，搓成圓球。
5.冰激凌和椰漿，牛奶混合，用攪拌機(jī)打出現(xiàn)泡沫。
6.輕輕倒入甜品碗里，并將泡沫輕鋪在表面。芒果對(duì)剖切成兩片，連皮切出網(wǎng)狀紋路，輕輕一掰呈現(xiàn)菠蘿形花紋。
7.將芒果擺在碗中即可。
小貼士
1.黑米必須提前泡，黑米不易蒸熟。
2.揉黑米團(tuán)的時(shí)候，手沾清水可以防粘。
3.冰激凌，奶油，椰漿打的時(shí)候起泡沫即可，不要打太久了。
4.冰激凌好用芒果，或者香草的。
黑米蛋糕版饅頭的做法
黑米具有滋陰補(bǔ)腎，健脾暖肝、補(bǔ)益脾胃，益氣活血，養(yǎng)肝明目等療效。用黑米做成的黑米饅頭，不但味道特別還有益身體健康。
食材
黑米500g、面粉380、奶茶2袋。
步驟
1.黑米用水泡4小時(shí)后，攪拌機(jī)打碎，加250g面粉，和成面團(tuán)。
2.加入2袋奶茶、8G酵母，繼續(xù)揉勻。
3.130g 面粉加2g 酵母，揉勻。
4.紫色面團(tuán) 放入6寸蛋糕模內(nèi)，備用。
