蘿卜這樣吃營養(yǎng)竟能翻倍(2)

  治高血壓頭暈

  白蘿卜紅糖水

  1、將白蘿卜洗凈,切成滾刀塊。

將白蘿卜洗凈,切成滾刀塊

  2、鍋里加水,倒入切好的蘿卜,大火燒開。

  3、放入紅糖,改中火熬30分鐘即可;熬制時也可加入少許姜片,效果更佳。

  常食蘿卜可潔凈血液和皮膚、降低膽固醇、防止脂肪沉積,有利于血管彈性的維持。

  蘿卜的其他食療方法

  清肺止咳、潤燥化痰

  白蘿卜汁300毫升、飴糖15克,蒸化趁熱徐徐咽下。多用于老人、小孩頓咳。

  燒傷、解熱毒

  蘿卜1000克,羊肉500克,煮湯,食肉飲湯。

  百日咳

  1、白蘿卜250克,橄欖6克,切碎水煎,日服2次,數(shù)日可愈。

  2、白蘿卜500克,橄欖10克,用榨汁機榨汁飲。

白蘿卜500克,橄欖10克,用榨汁機榨汁飲

  流行性感冒

  大白蘿卜250克,加水500亳升,煎熟加白糖適量,趁熱喝。

  支氣管炎

  蘿卜250克、冰糖60克,用榨汁機榨汁,300亳升早晚各飲1次。

  預防腦膜炎

  蘿卜250克、綠豆50克熬成湯飲。

  肺結核咳血

  白蘿卜1000克用榨汁機榨汁,加蜂蜜15克,當茶飲。

  燙傷、火傷

  白蘿卜汁涂患處。如煙熏燒傷昏迷者,蘿卜汁灌之即蘇。

  結語:以上就是為大家介紹蘿卜怎么怎么吃預防癌癥的全部內容,相信大家在看完全文之后已經了解了蘿卜怎么吃營養(yǎng)價值高了吧,蘿卜雖然廉價,但是它的營養(yǎng)價值卻非常的高,所以大家在日常生活中可以多吃一點哦。

白蘿卜的營養(yǎng)價值 白蘿卜的營養(yǎng)價值及功效 
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