要說(shuō)現(xiàn)在受歡迎的飲品,恐怕非奶茶莫屬了,奶茶一般是由紅茶和奶加工制作而成的。不少人認(rèn)為奶茶雖然好喝但是不健康,那么小編建議你可以直接喝紅茶試試看哦!紅茶的功效有哪些?適合什么人喝?待著這些問(wèn)題讓我們一起來(lái)看下面的文章吧!
紅茶的功效有哪些
解毒功效
不少人的家里都裝了凈水器,因?yàn)楝F(xiàn)在的水質(zhì)不是太理想,長(zhǎng)期喝的水如果質(zhì)量不過(guò)關(guān),那么體內(nèi)就容易殘留重金屬等毒素。紅茶因?yàn)楹写罅康牟瓒喾樱钥梢詫?duì)抗這些毒素,常喝紅茶,體內(nèi)的毒素會(huì)慢慢的被分解和排出來(lái)。
提神消疲功效
說(shuō)到提神的飲品好像人們都會(huì)聯(lián)想到咖啡,其實(shí)紅茶的提神作用也是很好的。因?yàn)樗胁簧俚目Х塞|,所以能夠讓大腦保持活力。當(dāng)你感覺(jué)到疲憊的時(shí)候,不妨來(lái)一杯紅茶,達(dá)到提神醒腦的作用。
常喝紅茶可以提高記憶力,讓大腦的反應(yīng)更快。另外紅茶還能讓我們的血液和心臟也興奮起來(lái),所以提神的作用是多方面的。在書桌上、辦公桌上準(zhǔn)備一些紅茶,疲勞的時(shí)候試試看效果吧!
利尿功效
紅茶能夠增加腎臟的血流量,提高腎小球的通過(guò)率,還能夠擴(kuò)張腎微血管和因子腎小管對(duì)水的在吸收率,促成嘹亮的增加。
這是由于紅茶中含有咖啡鹼和芳香物質(zhì)。這樣能夠有利于身體排出乳酸、尿酸、還有過(guò)多的鹽分、有害物質(zhì)等。能夠化合心臟病造成的腎炎水腫。
消炎殺菌功效
紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合,使蛋白質(zhì)凝固沉淀,藉此抑制和消滅病原菌。
所以細(xì)菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。
紅茶生津清熱功效
在夏天的時(shí)候喝紅茶有著止咳消暑的作用。因?yàn)椴枞~中含有的茶多酚、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),而且能夠刺激唾液的分泌,使口腔滋潤(rùn),產(chǎn)生清涼感。而且咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞,調(diào)節(jié)體溫,它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄,維持體內(nèi)的生理平衡。