武式太極拳是祖國(guó)文化的寶貴結(jié)晶,是中華傳統(tǒng)辯證哲學(xué)思想與武術(shù)、吐納術(shù)、導(dǎo)引術(shù)的完美結(jié)合。

  它所具有的對(duì)稱(chēng)協(xié)調(diào),剛?cè)嵯酀?jì),華美飄逸的運(yùn)動(dòng)形式,高妙超強(qiáng)的技擊技術(shù),淡定自若,和諧中正,仁義儒雅的修為,以及自強(qiáng)不息,超越自我的精神追求,其社會(huì)性、和諧性、藝術(shù)審美性等等,包含了大量的美學(xué)元素。

  武式太極拳之美表現(xiàn)的三種形式

  一、武式太極拳之美首先體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)形式上

  武式太極拳具有顯性的運(yùn)動(dòng)形式美。它像流動(dòng)的詩(shī),立體的畫(huà),它動(dòng)中有靜,靜中有動(dòng),動(dòng)作舒展,姿勢(shì)優(yōu)美,輕靈活潑,連綿不斷。

  又講究陰陽(yáng)互補(bǔ),剛?cè)嵯酀?jì)。是高品位的松柔動(dòng)態(tài)運(yùn)行形體的藝術(shù),又是別具一格體現(xiàn)力量的一種方式。正如一位太極大師所說(shuō)“武式太極拳是真善美之體育”。

  二、武式太極拳的美體現(xiàn)在豐富的文化內(nèi)涵上

  我們往往在欣賞藝術(shù)時(shí),不光要看它的色彩、詞匯以及形體動(dòng)作等,更要看他的思想內(nèi)涵和精神本質(zhì)。

  同理,武式太極拳練習(xí)者不僅要知道武式太極拳的名稱(chēng),還要探究他所體現(xiàn)的哲理。并在實(shí)踐中運(yùn)用武式太極拳的方法理論掌握它的規(guī)律,領(lǐng)悟它的拳法與傳統(tǒng)文化的哲學(xué)結(jié)合。

領(lǐng)悟它的拳法與傳統(tǒng)文化的哲學(xué)結(jié)合

  作為中華傳統(tǒng)觀文化的一個(gè)代表,武式太極拳具有豐富的文化和哲學(xué)內(nèi)涵。

  古今中外的拳術(shù),它的功能不外乎搏擊。防身。健身三個(gè)功能。習(xí)練者的根本目的,絕大多數(shù)是以技擊為本,所表現(xiàn)的大多是出招狠辣,招招攻其要害。

  而武式太極拳卻以養(yǎng)生為本,技擊為末?!短珮O十三勢(shì)行功歌訣》:“詳推用意終何在,益壽延年不老春”。

  至現(xiàn)代,這種功能更加明顯。武式太極拳以“中庸”為體,以“無(wú)為”為用,講究舍己從人,彼不動(dòng)己不動(dòng),隨曲就伸。

  孔子說(shuō);“中庸之為德也,其至矣乎鮮久矣”。“過(guò)猶不及”(《論語(yǔ)先進(jìn)》)。武式太極拳中,這種“中和”的思想貫穿始終。對(duì)習(xí)練者有潛移默化之功。

  武式太極拳十三勢(shì)歌說(shuō),靜中觸動(dòng)動(dòng)猶靜,因敵變化示神奇。外動(dòng)內(nèi)靜,形靜意動(dòng),以浩然之氣引領(lǐng),內(nèi)外相諧,前后相需,“其為氣也至大至剛,充塞天地”。

  “中正”圓轉(zhuǎn)自如地蘊(yùn)蓄于拳中。從家傳的武式太極拳入門(mén)12嚴(yán)中可以看出,武式太極拳是一種仁義拳,習(xí)練者要具備習(xí)練者要具備舉止端莊,公正仁慈,善良,忠誠(chéng)老實(shí),正直正義,尊師重道,品德高尚。

  三、武式太極拳之美體現(xiàn)在充實(shí)的生命內(nèi)涵上

  人是萬(wàn)物之靈。對(duì)于生命的本質(zhì),人性的自覺(jué),人格的完善,人生的體悟,需要一生去努力。

  武式太極拳本身無(wú)論從內(nèi)到外,都具有很強(qiáng)的美育功能。武式太極拳能修身養(yǎng)性,啟迪人的人性自覺(jué)。練習(xí)武式太極拳者必須心靜、神斂,在動(dòng)作從生硬到嫻熟的過(guò)程中,逐步把人磨練得心平氣和。

  有些原本性情暴躁的人,通過(guò)練習(xí)武式太極拳改變了性格。

  “太極十年不出門(mén)”,武式太極拳同時(shí)又是一種功夫,“功夫”是需要時(shí)間的,這能培養(yǎng)人的頑強(qiáng)意志力,這是我們中國(guó)人所特有的修身養(yǎng)性的良方和手段。

  同時(shí)又能培養(yǎng)人的生生不息,珍惜生命,把握健康精彩的人生。

  修身有成的武式太極拳師,往往給人一種淡定卻不失深厚,性?xún)?nèi)斂而莊重,沉而不浮,凝而不滯,毫無(wú)矯飾造作之感,儒雅大度的風(fēng)范,令人欣賞。

  武式太極拳還能教人用辯證思維對(duì)待事物,比如像對(duì)待生老病死,像處理事情,考慮因果,陰陽(yáng),緩急等,就會(huì)發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律性的東西,就會(huì)避免走彎路達(dá)到事半功倍的效果。

  武式太極拳的藝術(shù)境界并不在于高超的技擊術(shù)和經(jīng)絡(luò)通暢所得到的肉體快感。而是通過(guò)對(duì)肌肉骨骼的磨練,逐步上升到理性。

  這就是武式太極拳大成者不同于俗人的境界。有人說(shuō)太極習(xí)練者是“癡”,即修身養(yǎng)性直到忘我的狀態(tài),又是極具艱難痛苦的過(guò)程。

  而武式太極拳則會(huì)成為我們進(jìn)入那種超越自我境界的一把金鑰匙。這是武式太極拳本身對(duì)人類(lèi)偉大的貢獻(xiàn)。

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