貧血吃什么 吃這幾種食物讓貧血遠離你(2)

  神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)

  貧血嚴重時,神經(jīng)系統(tǒng)癥狀亦多見,尤其是老年患者。常見的癥狀有頭暈、頭痛、耳鳴、 眼嗜睡、 注意力不易集中、 反應遲鈍、 手腳發(fā)麻、 發(fā)冷或有針刺感等。 貧血嚴重者可發(fā)生昏厥。 貧 血如急劇發(fā)生,患者常煩躁不安。

  消化系統(tǒng)表現(xiàn)

  食欲不振是常見癥狀之一。亦可出現(xiàn)腹 脹、心窩胃脘部不適、惡心、便秘。有時可有舌 痛、舌苔光滑。貧血嚴重者,肝臟可有輕度腫大,發(fā)生心力衰竭時尤其明顯,并常有壓痛。

食欲不振是常見癥狀之一

  生殖系統(tǒng)表現(xiàn)

  女性患者常有月經(jīng)不規(guī)則,閉經(jīng)為常見。貧血常由月經(jīng)過多引起,但偶爾貧血亦可引 起月經(jīng)過多。嚴重貧血患者多有性欲減退。

  泌尿系統(tǒng)表現(xiàn)

  嚴重貧血患者尿中可出現(xiàn)少量蛋白, 尿濃縮功能輕度減低, 但除了本來就有腎臟疾病外, 一般不會引起血液尿素氮增高。 發(fā)生急性血管內(nèi)大量溶血時, 尿色可呈紅茶或醬油樣顏色 (血 紅蛋白尿) ,如果同時有循環(huán)衰竭,可發(fā)生少尿、無尿和急性腎功能衰竭。

  貧血的危害

  一、1、面色蒼白或萎黃,口唇、眼結(jié)膜及指甲床色淡,頭發(fā)干枯,精神萎靡,容易疲倦。

  2、肝脾腫大,心律加快,心臟擴大,嚴重時可出現(xiàn)心力衰竭。

  3、消化功能減退,食欲不振,吸收較差,常腹瀉。

  4、注意力不集中,稍一活動會出現(xiàn)氣喘乏力現(xiàn)象。

  5、貧血后期可出現(xiàn)頭面部、下肢浮腫。

  二、貧血對身體健康的危害非常大,因為缺鐵導致血紅蛋白和紅細胞減少,人體組織器官需要的氧氣,是通過血液中的紅細胞攜帶運輸?shù)模?,貧血會對身體各個臟器的功能產(chǎn)生影響。一般來講,血氧的攜帶能力差,會使人容易出現(xiàn)疲乏、頭暈、臉色蒼白、食欲不振等情況,嚴重的話,心臟功能也會受到影響,導致心跳加速等問題。

貧血對身體健康的危害非常大

  三、貧血的另一種現(xiàn)象則是會使血液的黏滯性減少,也就是血液變得稀薄,回流心臟的血量增多,進而增加了心臟的負荷,嚴重時,可能導致心力衰竭。而這種貧血患者的自覺癥狀,跟心臟病初期的確很相似,只要做些輕微的運動或上坡、甚至爬樓梯時,就會心跳氣急,頭暈昏沉,病勢一旦發(fā)作,心臟就會逐漸衰弱下來,進而使病況惡化。

  四、貧血的危害大,但也并非難治,治療缺鐵性貧血要找到病因,如是否偏食素食導致鐵攝入不足,或月經(jīng)失血過多,或是腸胃疾病鐵吸收不良等,各種原因都會導致人體內(nèi)的鐵質(zhì)不足。除了正常飲食攝入鐵質(zhì)外,可以服用貧血常用的鐵,之緣片,補鐵提高血紅蛋白數(shù)量,兩個月左右貧血的癥狀就會消失,同時保證自身的飲食正常和作息也對貧血身體的康復有幫助。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了貧血吃什么,我們現(xiàn)在應該知道出現(xiàn)貧血怎么做可以緩解癥狀了。貧血是女性朋友比較常見的一種疾病,如果不能很好的控制,是會引起多種對身體有害的疾病。所以患有貧血的朋友一定要及時治療。

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