冬季護(hù)手方法 這樣護(hù)理讓你的手變美(2)

  皮膚需要酸性保護(hù)

  建議大家,可以再每天一次擦干手之后,然后在食醋中泡一下,著怎樣做可以使皮膚表面形成一層酸性的保護(hù)膜,對手的保護(hù)作用很好。

  敲擊促進(jìn)血液循環(huán)

  打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進(jìn)雙手的血液循環(huán),同樣的方法,也適用于凍瘡的治療。

打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進(jìn)雙手的血液循環(huán)

  周末特殊護(hù)理

  利用周末做一做手部特殊護(hù)理,在晚上睡覺的時(shí)候,將雙手放在熱水中浸泡20分鐘左右,然后再進(jìn)行20分鐘的手部按摩,這樣可以加速血液循環(huán)速度,再將護(hù)手霜放在微波爐內(nèi),用低度加熱后涂在自己的雙手上,戴上薄棉手套睡覺。

  冬季如何保護(hù)雙手不干裂

  1、做家務(wù)要戴雙層手套

  做家務(wù)時(shí)一定要戴手套為了保護(hù)雙手,使之避免接觸刺激物質(zhì)和水,做家務(wù)前先在手上涂護(hù)手霜,再戴雙層手套。第一層是棉質(zhì)手套,第二層是橡膠手套。做家務(wù)時(shí)間較長時(shí),應(yīng)每隔半小時(shí)脫下手套讓雙手透氣。摘菜或開瓶起罐時(shí),盡量使用工具,以免損傷手部皮膚;避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。

  2、多攝入維生素A

  維生素A具有保護(hù)皮膚和防止皮膚皸裂的作用,因此多攝入維生素A,能夠有效保護(hù)手足,防止皮膚干裂。生活中有許多食物含有維生素A,胡蘿卜、菠菜、紅薯等蔬菜,以及動物肝臟等,都是富含維生素A、而且營養(yǎng)十分豐富的食物。

  3、天冷要防寒

  寒冷干燥是導(dǎo)致手足皸裂的主要原因,防寒保暖對防治手足皸裂十分重要。在嚴(yán)寒的冬季,要特別注意手部的保暖,做到手套隨身,常戴手套。

寒冷干燥是導(dǎo)致手足皸裂的主要原因

  4、減少接觸冷水

  為了避免手腳出現(xiàn)干裂的情況,日常生活中應(yīng)該盡量減少接觸冷水。冷水的刺激容易讓皮膚的皮脂分泌減少,從而導(dǎo)致皮膚干燥度提高,干裂程度增加。所以平常要多注意一些,洗手的時(shí)候盡量用溫水,不要被冷水刺激到。

  5、出門戴保暖手套

  在寒冷的冬季,手部的皮膚怕干燥和粗糙,所以,手部的保暖很重要。所以冬天出門前,要先給手部肌膚涂上一層手霜并輕輕按摩后,戴上手套,防止肌膚在寒風(fēng)中變得更加粗糙。

  6、香蕉的妙用

  取香蕉1根(越熟越好),擠出一點(diǎn)香蕉肉泥,均勻地涂搽手足皸裂處,每晚洗凈擦干手足患處后使用,3至5天即可治愈。

  結(jié)語:上面已經(jīng)為大家介紹了怎么護(hù)理手部,冬季護(hù)手的方法和冬季如何保護(hù)雙手不干燥。通過剛剛的了解,我們也知道了在冬季護(hù)手的重要性。手部皮膚死比較脆弱的,這個(gè)時(shí)護(hù)手一定要做好,平時(shí)注意保養(yǎng)手部。

冬季如何保護(hù)雙手不干裂 冬季護(hù)手方法 如何護(hù)理手部 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...