太極拳不僅僅是一門武術(shù)，更體現(xiàn)了一種胸懷寬廣和寬宏大量的氣度，其表現(xiàn)在它并不具有較強(qiáng)的攻擊性，通常是被動(dòng)攻擊。其中“化勁”和“借力用力”便能夠完全體現(xiàn)出來。
那么，什么是“化勁”，以及“借力打力”又是什么原理，就讓小編來告訴你們吧!
所謂“化勁”，是從太極推手練習(xí)的過程中，通過沾、粘、連、隨，不丟不頂、舍已從人等技藝練出來的柔化勁，其作用是將對方來勁引到利于我而不利于對方的方向，并使對方下盤不穩(wěn)，陷于背勢。
化勁由粘勁和走勁而成，隨感隨化。不論前進(jìn)、后退、左顧、右盼，都要做到相互協(xié)調(diào)配合?；囊c(diǎn)，全在我順而人背。
新手在面對突如其來的攻擊，第一反應(yīng)是后退，不帶有多變的化解動(dòng)作，往往不能有效化解對方的攻擊，這就需要加強(qiáng)鍛煉。
經(jīng)過一段時(shí)問的訓(xùn)練后，腰胯可以退中帶轉(zhuǎn)，可將對方來勁化為二，由直線變?yōu)槠矫嫔系那€。然后，再進(jìn)一步，腰胯沉中帶轉(zhuǎn)，同時(shí)加之少許的退，將來力化為三，由平面變?yōu)?ldquo;渾圓的立體”，這樣更有利于化解對方勁力?；瘎诺倪\(yùn)用，要注意多方向分化對方的來力。
推手方法中廣泛使用轉(zhuǎn)動(dòng)、滾動(dòng)和凸凹的虛實(shí)變化。轉(zhuǎn)動(dòng)和滾動(dòng)是圓弧運(yùn)動(dòng)，使對方的支點(diǎn)(著力點(diǎn))沿圓弧軌跡轉(zhuǎn)移;凸凹變化實(shí)際是直線運(yùn)動(dòng)，使對方支點(diǎn)(著力點(diǎn))做直線后退。兩者都是使對方進(jìn)攻的勁力落空，從而遇勁即化，或轉(zhuǎn)滾，或進(jìn)退。轉(zhuǎn)動(dòng)是身體或手臂先順轉(zhuǎn)以化解敵勁，然后迅速逆轉(zhuǎn)以擊敵身。
當(dāng)對方用大力作用于我身時(shí)，只要支點(diǎn)(著力點(diǎn))不落在通過重心的中垂線上，就可以用腰做轉(zhuǎn)動(dòng)，化除對方的勁力而保持自身的平衡。由于我身體的轉(zhuǎn)動(dòng)，支點(diǎn)(著力點(diǎn))必隨對方的勁力在空間內(nèi)位移，而不能直接作用于我的重心。
通常情況下，都是通過順勢方向來卸力，滾動(dòng)亦是如此，只是多了圈形走勢。
假設(shè)對方以大力作用于我手臂時(shí)，我即用相應(yīng)的肩、肘、腕等關(guān)節(jié)為軸，順應(yīng)對方勁力微做滾卷，使其支點(diǎn)(著力點(diǎn))的位置改變。此時(shí)，對方的支點(diǎn)(著力點(diǎn))落空，其身體則因慣性繼續(xù)前移，重心移動(dòng)，從而化解掉對方的勁力。支點(diǎn)(著力點(diǎn))的改變，除利用圓弧變化外，還可以利用直線的圓弧變化。此種應(yīng)用主要是對方的支點(diǎn)(著力點(diǎn))在我重心的垂直線上，先含胸塌腰，沉腰坐胯，使其支點(diǎn)(著力點(diǎn))微向后移，卸掉來勁后，迅速向?qū)Ψ桨l(fā)動(dòng)攻擊。
另外，在重心垂直線以外的作用力，也可以同樣的方法對待。因此，只要對方的勁力挨到我的身體，我身體上的受力部位，特別是腰胯部位，應(yīng)立即隨其速度做圓周運(yùn)動(dòng)，或左右水平旋轉(zhuǎn)，或上下垂直滾卷;先順其勁力以接定對方的勁力，隨即轉(zhuǎn)移其支點(diǎn)(著力點(diǎn))與力的作用方向，化解掉對方的勁力。
后，化勁除運(yùn)用上述各項(xiàng)原則外，還要注意一點(diǎn)，就是對方進(jìn)攻到我的何處，則何處運(yùn)動(dòng)，動(dòng)要活，主要是用意走勁。比如對方打到我肩我意在肘，打到肘我意又回到肩，這樣循環(huán)無端的變著，即叫做“以意化勁”。
借力打力原則是太極拳技擊技法的重要原則，也可以說是根本原則，有人把借力打力原則理解為化力打力是錯(cuò)誤的。
化力打力是指化解對方的來力然后再打擊。分一化、二打兩個(gè)過程例如采用勾、掛、格、擋等化解方法后再打擊對方?，F(xiàn)在的散打和太極推手中都有這樣的打法。這種打法不是太極拳法所要求的，是不符合太極拳理的。借力打力原則至少有兩點(diǎn)是與化力打力不同。
其一，化力打力是兩個(gè)過程即化了再打
而借力打力是一個(gè)過程，借就是打。要明了這一問題還要從太極拳理法談起;太極拳理認(rèn)為人體是一太極，包括陰、陽兩個(gè)方面。動(dòng)之則分，靜之則合，剛?cè)醿?nèi)外虛實(shí)靜動(dòng)松緊圓方都是陰陽的具體表現(xiàn)。練太極拳就是要正確處理這些矛盾，使之對立統(tǒng)一，達(dá)到陰陽和濟(jì)化而合一，使自身形成真正的太極體。
所謂氣遍周身不稍凝、不丟不頂、無過不及，都是太極體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài);在技擊上，大極拳理把對立雙方看做是兩個(gè)獨(dú)立的太極體。要求在意識上做到彼此之力不混合，你是你，我是我，對方用力打來，我只是在保持自身太極體完整的前提下迎接對方，也就是;意在阻止對方改變我大極體狀態(tài)或?qū)ξ姨珮O體進(jìn)行損害的企圖，僅僅使對方之力作用于太極體表層而不能傷內(nèi).所謂無凸凹處，更因?yàn)槲姨珮O體是運(yùn)動(dòng)的，對方的力就如同打在飛轉(zhuǎn)的車輪上，即所謂動(dòng)似輪行，那么，打來的力越大，其自損程度越嚴(yán)重。
其二，化力打力具有主動(dòng)打擊對方的意思
而借力打力是不存在主動(dòng)打擊對方的意思的.太極拳運(yùn)動(dòng)的唯一目的是保持太極體陰陽對立統(tǒng)一，絲毫沒有取人的意思，太極拳技擊是一種積極的防御，在兩個(gè)物體激烈地碰撞時(shí)，誰能保持自己不被改變。那么對方就一定被改變，太極拳借力打力原則就是利用作用力與反作用力的原理.使對方自作自受。
真正的太極拳永遠(yuǎn)不打人。它不欺弱，也從不畏強(qiáng)暴?，F(xiàn)在有些人在推手中一心想推人，先將意埋于腰或足，對方推來，就用腰或足化解對方之力，然后用力推擊對方空虛之處，這一方法盡管有效，但無異于笨漢爭斗，是與太極拳借力打力原則相違背的，正如拳論所云是皆先天自然之能。非關(guān)學(xué)力而有為也。
