太極拳的練習方位也是很重要的，選擇正確的方位，這樣有利于太極拳的練習。我們首先知道的就是需要選擇氣場好的方位，說的氣場好包括很多方面。這點讓我們知道無論是練習什么，環(huán)境也有很大的影響。
練習太極拳不光要自身的練好，還有掌握其他的因素。
練太極拳需選“氣場好”的場地和方位。
“氣”是什么?《素問》云：“氣是生化萬物之宗，人類賴氣而生存。”
什么叫“氣場”?現(xiàn)代“射電天文學”研究證明，氣屬于宇宙創(chuàng)生背景的“微波幅射”，也包括星體的“電磁幅射”。氣質(zhì)中包含“超微粒子”和“超微輕粒子”。這種“超微粒子”和“超微輕粒子”在宇宙物體內(nèi)形成一種”超微粒子場”，就是人們通常說的“氣場”。而人體通過運動、思維活動也不斷產(chǎn)生“微粒子”和“微輕粒子”。人與自然天地萬物，相互依存、相互制約，人從大自然的“氣場”中吸收“微粒子”和“微輕粒子”形成一種“人體能場”設置在“丹田”穴位中。“人體能場”又有許許多多的“電磁聚焦點”——帶水性的穴位，如肘上有曲池、曲澤、天澤、少海、小海，上臂有天泉，腋下有極泉，胸部有天池、天溪、淵腋，后肩有肩井，腦后有風池，舌下有金津、玉液，脖頸有廉泉、水突，下腹有水道、氣海，下肢有血海、陽陵泉、陰陵泉，足踝有太溪、解溪、照海、水泉，足心有涌泉。
我們知道，在進行太極拳的練習過程中，要用人體能場的微波效應。
一個理想的練功(練太極拳)場地，應該是一個好的“氣場”。
這個“氣場”必須具備以下條件。
(一)背后或有山、或有石、或有樹，有符合環(huán)保的建筑。腳下是泥土地。因為“氣遇山(土)則生”、“遇水則界”，所以“依山傍水”的地方“氣場”~fzT-。
(二)迎風避風。要迎的是微風、和風、暖風，這種風是“氣”之媒。要避的是大風、強風、寒冷之風，這種風中醫(yī)學上稱之為“邪風”。“氣遇強風則散”，在大風、強風、寒風勁吹的環(huán)境里練太極拳是百害而無一益的。
(三)一定要有充足的陽光。光的本質(zhì)是“電磁波”，這是關(guān)鍵。
光具有“微波”和“粒子”的兩重性，即“光波兩相性”?？茖W家認為，光是～顆顆“超微輕粒子”組成的，它能與人體內(nèi)“超微輕粒子”相組合(俗稱光合作用)，成為維護生命和創(chuàng)造新生命的元素。所以練太極拳的場地，要有充足的陽光，切忌陰暗、有塵煙濃霧。
(四)要有水。如果沒有河流、水庫、大湖、水塘，可選有水池、1J、溪或人工噴泉的地方練功(打太極拳)，這是因為水易吸收“微波”，“氣遇水則界”，“水能收攏宇宙之氣”而釋放出人體需要的“微波”。“微波”進入人體能場，再通過練太極拳把它送輸?shù)饺梭w各“電磁聚焦點”——帶水性的穴位，并運用太極“N-k納”、“導引”功法，把它隨經(jīng)絡送遍全身，收到通經(jīng)活絡、促進血液循環(huán)、祛病健體的效果。
練太極拳～般要求起勢向南。這是因為南方有個“大磁場”，可借用它的“電磁輻射”感應人體“微波”，提高養(yǎng)生效果。其實，根據(jù)
“宇宙螺旋效應”理論，宇宙的四J3-.S\面、天地--萬千物體內(nèi)都存在“微輕粒子”和“微粒子”氣場，這些氣場的“微波”都能與人體能場“微波”相互作用而產(chǎn)生人體需要的“氣素”。所以說，練太極拳的“起向”不一定要固定在正南方，只是向南的起勢方位可以讓人氣感多一點而已。
太極拳套路是按照易經(jīng)八卦“四正”、“四隅”八個方向排列的，東、南、西、41：、東南、東北、西南、西北八方都有招勢。不過練拳起勢方向意念是不變的，無論向東、南、西、北、東南、東北、西南、西北任何～方起勢，都應意念起勢前方是南，背后是北，左邊是東，右邊是西。如果沒有這一固定意念，則會打亂套路程序迷失方向。
根據(jù)“內(nèi)經(jīng)”、“五運六氣”學說，東南西北中，都各有不同的“氣素”，具有各種不同的效應。
東方甲乙木，木氣旺于春，東春皆屬木，人體肝臟屬木，春天向東方起勢，以采東方之氣養(yǎng)肝i南方丙丁火，火氣旺于夏，南夏皆屬火，人體心臟屬火，夏天向南方起勢，以采南方之氣養(yǎng)心;西方庚辛金，金氣旺于秋，西秋皆屬金，人體肺臟屬金，秋天向西方起勢，以采西方之氣養(yǎng)肺;北方壬癸水，水氣旺于冬，北冬皆屬水，人體腎臟屬水，冬天向北方起勢，以采北方之氣養(yǎng)腎。春夏秋冬四季之外還有個長夏(六、七月之間)，長夏居中，中央成己土，土氣旺于中，人體脾臟屬土，練拳者腳下采中央之氣以養(yǎng)脾。
這樣一來，“東南西北中”，“木火金水土”，陰陽五行全到位，“五氣”臨門，“天人合一”，促進人體“精”、“氣”、“神”三旺。
太極拳動作起落開合，前后左右運轉(zhuǎn)，并以內(nèi)在的意氣神觸動外形的筋骨皮肉，由內(nèi)到外，內(nèi)外一致，求得靈氣。“氣”是太極拳運動的動力，是人體生存之源，要想得到更多養(yǎng)生之正氣，練太極拳之前必先選好場地和方位。
