太極拳里面蘊(yùn)含的天地大道,根據(jù)自然界的生生不息等,形成了太極拳的宗旨,陰陽相和,有生有死,一切都是相對應(yīng)的,那么你真正的了解太極拳嗎。知道太極拳究竟都有哪些解釋嗎?現(xiàn)在人們對于太極拳的定義是什么呢?

  很多的東西只要平時的時候記得多堅持一下,那么就已經(jīng)可以得到很好的效果了,這也是為什么現(xiàn)在會有那么多的人喜歡這項運動的原因素質(zhì)偶愛,它是一種武術(shù)與運動相結(jié)合的,可以這么說,下面就來給大家講講太極拳與佛教的關(guān)系,以及它的勁力技巧。

  禪定是佛家的理論,而太極拳則是一門傳統(tǒng)的理論,那么這兩者之間有沒有什么聯(lián)系呢?今天我們就一起來具體的了解一下,從而更好的結(jié)合太極拳教程進(jìn)行太極拳的學(xué)習(xí)。

  一、禪定

  禪定,是我國佛教修煉家的常見與佳的修煉方式,是歷代高僧大德對自然、社會、人生及本體的一種參悟和覺解,是神妙的頓悟、高超的境界、徹悟的般若、高的知解,它有無窮無盡的奧妙與真諦,我們很難用準(zhǔn)確的詞語表述它的內(nèi)涵。這是因為禪定之根廣且深,它廣闊到三世,即過去世、現(xiàn)在世、未來世,又深入到十方,即任何方向、方位,無邊無際,無止無盡。禪定的目的在于參求以開悟,即無相無我三昧而解脫。一切皆有禪,一切又非禪。黃花綠葉、清風(fēng)明月,大自江河湖海、日月星辰,小至鳥獸蟲魚、滴水微塵,都在禪中。人們身居禪境,心處禪意,則超凡脫俗、超塵絕世,智則洞徹幽微,心則明慧曠達(dá),意則和平自在,高遠(yuǎn)神明。

  二、太極之源

  某位的太極拳家曾說:太者始之先,極者終之后,含始后終前、始先終后的過程。他研究太極三界九理,三界指無界——有無界——無界的循環(huán)。九理指哲理——易經(jīng)及 其解說與衍生之理,學(xué)理——黃老的道、德之理與自然、無為、返本等,法理——深奧、博大、無窮無盡的哲理,神理——發(fā)天地幽微之化變及普通人的六根六識所感受不到的理,教理——道、佛因緣業(yè)報等,常理——擷世間后先終始的必然過程,法理——師法自然、有無、動靜,功理——在行功走架中實證產(chǎn)生的自然修為,證理——一無所有、本來無無,萬有對應(yīng)于無。此九理的共同要求是透悟機(jī)微,圓融無礙。他主張修煉太極者應(yīng)該明確其理以凈化心靈

  三、拳與禪的契合

  太極拳是太極理論的演化與表征,禪定是禪的修為與表現(xiàn)。從上面的簡述中,不難看出運拳與禪定的契合。練拳者修禪,修禪者練拳,必定相得益彰,各顯其優(yōu)。當(dāng)然兩者有別,不能等同?,F(xiàn)在我們從練拳的視角對修拳禪定進(jìn)行比較。

  1.廣在性

  在佛家的理論中,禪是無處不在的,需要我們通過禪定的方式去理解與追尋的。而太極拳的理論中太極也是無處不在的東西,需要我們通過修煉太極拳的方式來追尋。

  2.無言性

  禪是需要悟的,而且是無法用語言來說明,而太極拳的拳理同樣有這樣的特性。在我們學(xué)習(xí)太極拳的時候,更多的是通過無言的方式去追尋理解太極拳的真意的。

  3.破我執(zhí)性

  所謂我執(zhí),即因塵染障礙迷失于我心我身中而不見自性自身。禪者如不解除自我束縛和障礙,則永遠(yuǎn)不能開悟;拳者如不清除心理上各類雜染,則永遠(yuǎn)不能入靜。禪者、拳者都要在知我、解我、斗我中獲得凈化,求得身心解放,禪者提升境界,拳者提升拳藝。學(xué)者南懷瑾先生,提出修白骨禪,剔除皮肉血污,只剩白森森骨架一副,似乎比修煉太極的一絲不掛要求更為高層。破我執(zhí)之心越徹底,修煉太極也就越有效。

  4.悟性同中有異

  對于悟禪,有人能夠很快的領(lǐng)悟,而有人則需要日積月累的修煉才能領(lǐng)悟。不過禪的悟往往都是在外靜中進(jìn)行領(lǐng)悟,而太極拳的悟雖然同樣有不同的方式,但是需要我們在拳架的練習(xí)中悟,即在外動中進(jìn)行悟的,

  四、拳禪結(jié)合的主旨

  將學(xué)、參、悟的禪定融入太極拳養(yǎng)生運作中的主旨與方法

  一般習(xí)拳大都草草收場,其實這是一個大弊端。收勢是讓拳者回復(fù)到無極、中定混元狀態(tài),與起勢比,它不是機(jī)械地重復(fù)、回返,而是一種比運行更為高超的圣境,即妙有之無境,此境正是禪定之上境。它的特點是至高至真至無。參禪者到此境,心靈空凈,慧通大宇,忘我忘身忘心,見性見明見靈;拳者則是空空蕩蕩,無息無欲無我無意無拳,進(jìn)入高層無為,以得天心。

  上面就是給大家介紹的一些關(guān)于太極拳的知識,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?,我相信只要堅持?jīng)常練習(xí)的話,那么就一定能夠取得很好的效果,平時的時候可以多練習(xí)一下,還可以幫你平靜心靈。

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