- [養(yǎng)生常識] 5個常見的“壞習(xí)慣”做了對健康有益
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- [養(yǎng)生常識] 晚上干這事讓你比別人老得快
- 衰老是大多人不愿面對的問題，但是在現(xiàn)實(shí)生活中不僅僅容易發(fā)生外表上的衰老，身體的內(nèi)臟器官也會因?yàn)椴煌脑蚨霈F(xiàn)老化?？擅總€人受到飲食、運(yùn)動、休息、疾病等因素影響
- [央視健康之路] 20160604健康之路欄目：郝萬山講傷肺的壞習(xí)慣
- 肺部健康和我們的生活習(xí)慣有著非常大的關(guān)系，所以生活中要養(yǎng)好的生活習(xí)慣才有利我們肺部的健康。那么日常生活中傷肺的壞習(xí)慣有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著cctv健康
- [男性保健] 男人常做這些事容易顯老
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- [央視健康之路] 20160523cctv健康之路：陳韻岱講誘發(fā)心臟病的壞習(xí)慣
- 心臟健康和我們的身體健康有著非常密切的關(guān)系，所以我們生活中要保護(hù)好心臟。那么日常生活中誘發(fā)心臟病的壞習(xí)慣有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著cctv健康之路節(jié)目陳韻
- [健康塑身] 這些習(xí)慣使減肥失敗在所難免
- 從兩個月前開始，很多人就已經(jīng)加入到了減肥大軍中。如今天氣越來越暖和了，大家的減肥成果如何呢?是不是很多人看著自己仍然礙眼的肥肉，不住地嘆息，并陷入了迷茫之中呢?
- [北京電視臺健康北京] 20160504北京電視臺健康北京：郝建宇講傷胃的壞習(xí)慣
- 胃是我們消化吸收食物的重要器官，可以將食物轉(zhuǎn)化為能量來維持我們正常的生命活動，所以我們要保護(hù)好胃健康。那么生活中傷胃的壞習(xí)慣究竟有哪些呢?那就讓我們一起隨著北京
- [美體健身] 如何減小腿 12個措施幫你成功瘦腿
- 女性擁有一雙美腿，無論是春夏秋冬，穿什么都好看。但是減肥瘦腿不是可以一蹴而就的事，只有堅(jiān)持不懈才能得到想要的結(jié)果。下面我們就一起來看看如何減小腿，看看瘦腿的方法
- [養(yǎng)生常識] 睡前有這習(xí)慣當(dāng)心折壽
- 睡覺時(shí)每個人每天都會做的事情，但在睡覺前做什么?每個人所做的事情是不同的，但大致也就那幾點(diǎn)。睡前做不同的事情對自身的健康有不同的影響，嚴(yán)重的會影響自身的壽命。所
- [男性保健] 這些壞習(xí)慣竟讓男人越來越虛
- 生活中有很多的壞習(xí)慣，不僅不利于身體的健康，反而會加重男性健康的負(fù)擔(dān)，因此，男性朋友們一定要及時(shí)的糾正壞習(xí)慣。那么，生活中壞習(xí)慣有哪些呢?下面，我們一起到文中看
- [養(yǎng)生常識] 這樣睡覺會使你越睡越老
- 人人都知道早睡早起對身體有好處，對于所有人來說，睡個好覺，第二天可以精神十足地投入到工作和學(xué)習(xí)中去;對于重視自我保養(yǎng)的人來說，睡眠質(zhì)量高可以使人容光煥發(fā)，不容易
- [飲食] 午餐時(shí)6個不良習(xí)慣會危害身體健康
- 午餐是國人最為重視的一餐，良好的午餐可以幫助人們保證身體健康，甚至減少疾病出現(xiàn)的幾率，但是如果人養(yǎng)成了一些不良的就餐習(xí)慣，往往就會讓午餐危害到身體健康，甚至有可
- [微信] 比吸煙還可怕的九個壞習(xí)慣 超過3個你就危險(xiǎn)了
- 每天我們都會提到吸煙有害健康，其不僅危害自身健康，二手煙、三手煙還會危害他人健康。但是危害我們健康的不僅僅是吸煙，一些生活中的小習(xí)慣的危害比吸煙還要恐怖。1.有
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- 男人訓(xùn)練肌肉的方法有很多，最常見的就是通過啞鈴來健身了，這種健身方式也是被廣群眾所推行的。但是一些健身的誤區(qū)常常讓人們陷入困境，那么怎樣用啞鈴鍛煉肱二頭肌呢?健
- [養(yǎng)生常識] 手指四個小動作當(dāng)心毀了健康
- 手指作為人體身上最靈活的部位，在生活中扮演著關(guān)鍵性的角色。每天手指會做很多事情，比如敲打鼠標(biāo)鍵盤，比如夾東西，還有不少人常會習(xí)慣性做些手指上的小動作，雖然這些小
