手指四個(gè)小動(dòng)作當(dāng)心毀了健康

  手指作為人體身上靈活的部位,在生活中扮演著關(guān)鍵性的角色。每天手指會(huì)做很多事情,比如敲打鼠標(biāo)鍵盤(pán),比如夾東西,還有不少人常會(huì)習(xí)慣性做些手指上的小動(dòng)作,雖然這些小動(dòng)作常會(huì)被人忽略,但是這些常被我們所忽略的小動(dòng)作會(huì)對(duì)身體健康造成危害,那么手指哪些小動(dòng)作會(huì)危害身體健康呢?

  一、揉眼

  早上起床后,大家第一件事會(huì)做什么,有人說(shuō)是關(guān)鬧鐘,有人則說(shuō)是喝口水,不過(guò)更多的人早上起床后都會(huì)下意識(shí)的用手指揉眼睛,因?yàn)榻?jīng)過(guò)一夜的睡眠,眼睛長(zhǎng)時(shí)間的緊閉,此時(shí)眼睛不易睜開(kāi),而且看東西也是會(huì)比較模糊的,所以不少人才會(huì)下意識(shí)的用手指揉眼睛。

手指揉眼并不好

  不過(guò)揉眼睛并不是什么好習(xí)慣,要知道,手指上的細(xì)菌數(shù)量是非常多的,經(jīng)過(guò)一夜的睡眠,拿手指揉眼睛的話(huà),那么手指上的細(xì)菌也會(huì)帶進(jìn)眼里,這些細(xì)菌就會(huì)導(dǎo)致眼睛感染發(fā)炎。

  不僅如此,一夜的睡眠也會(huì)讓眼睛長(zhǎng)出眼屎,如果天氣比較干燥的話(huà),那么眼屎也會(huì)干燥,如果拿手指揉眼睛的話(huà),那么干燥的眼屎還會(huì)劃傷眼球,導(dǎo)致眼球充血,造成眼睛紅腫發(fā)炎,對(duì)眼睛傷害也是很大的。

  二、掏耳朵

  很多人都喜歡掏耳朵,掏耳朵的那種舒適令人回味無(wú)窮,不過(guò)在沒(méi)有掏耳朵工具的情況下,不少人都會(huì)用手指掏耳朵,雖然舒適感肯定不如用專(zhuān)業(yè)的工具掏耳朵,但是一樣讓人覺(jué)得舒服。

  人們掏耳朵不僅是為了尋求舒服,更重要的是覺(jué)得耳朵里有耳屎,所以要掏干凈,但是從理論上來(lái)講,其實(shí)是不用掏耳朵的,除非耳屎過(guò)多,并且堵塞耳道影響聽(tīng)力時(shí)才需要掏耳朵。

  正常情況下,外耳道內(nèi)的耳屎在人體咀嚼、張口時(shí)自行排出。而且耳屎對(duì)于耳朵也是有一定的保護(hù)作用,可防御有害菌種、灰塵和小蟲(chóng)進(jìn)入耳朵內(nèi),沒(méi)有了耳屎,那么耳朵就非常容易遭到這些物質(zhì)的侵襲。

手指掏耳朵會(huì)損傷耳朵

  一旦掏耳朵用力不當(dāng),便容易造成外耳道損傷感染,引起耳部疼痛,甚至還會(huì)致聽(tīng)力減退,所以說(shuō),正常情況下其實(shí)是不需要掏耳朵的,用手指掏耳朵這種做法更是要少做。

捏手指關(guān)節(jié)的危害 損害健康的壞習(xí)慣 揉眼睛的壞處 
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