- [飲食禁忌] 哪些食物一定不要吃 沒有營養(yǎng)容易傷身 若吃了拿身體開玩笑
- 借助于飲食，可以改善身體，獲得健康，前提是吃營養(yǎng)含量高的食物，這類食物不論是蛋白質(zhì)還是維生素都能在人們食用的時候，補充身體需要。但是，如今造成很多人生病，往
- [女性保健] 引起月經(jīng)不調(diào)的“禍根”是什么 女性怎么做能將其拉回“正軌”
- 月經(jīng)是女性身體健康的晴雨表，它的正常與否能直接反映出女性身體健康狀況，甚至對生育力都會帶來影響，一定要重視。月經(jīng)規(guī)律，每月都按時來當(dāng)然是最好了，但是現(xiàn)代女性
- [中醫(yī)理論] 人有九種體質(zhì) 不同體質(zhì)對應(yīng)不同養(yǎng)生方 老中醫(yī)教你一次性分清楚
- 經(jīng)常怕冷，夏天身體也熱不起來?別人感冒兩三天就好了，自己卻持續(xù)一兩個星期不好?明明吃得不多，卻還是胖了起來?為什么朋友能吃海鮮，自己一吃就過敏?
- [身體] 人體最容易衰老的部位是哪里 早做保養(yǎng)大病不容易纏上身
- 衰老一直都是大家所忌諱的話題，因為人們害怕衰老，不想自己過早就老了，所以也會想辦法延長自己的衰老時間。
- [養(yǎng)生常識] 一天中哪個時間測血壓更準(zhǔn)一點 牢記降壓小技巧血壓慢慢降
- 現(xiàn)在的人，不少人都會患上高血壓，不僅僅是老人，還有很多的年輕人也會有血壓偏高的情況，血壓高，給身體帶來的影響也多。
- [身體] 尿酸升高睡覺時會有異動 若已經(jīng)出現(xiàn)要抓緊降尿酸
- 尿酸高，在現(xiàn)代生活中還是很常見的，已經(jīng)被稱為第四高。它的危害程度，并不比三高差，尿酸值一旦控制不住，持續(xù)性的升高，就會給腎臟帶來極大損傷。
- [飲食] 為什么只吃素食 體重還是不見減 減肥人士到底應(yīng)該如何飲食
- 說到吃素食減肥，肯定很多人就會想到在西游記中的豬八戒，他也是每天都吃素食，而且還每天都走路運動，但是并沒有發(fā)現(xiàn)他這一趟西經(jīng)的路上有瘦下去多少。其實更多時候這
- [飲食] 比香蕉還好的通便食物 睡前堅持吃 助你終結(jié)便秘
- 腸好，人長壽;腸好，人也美。
- [養(yǎng)生常識] 再次提醒有幾種人不宜飲酒 別等出了問題才后悔
- 喝酒作為交際應(yīng)酬過程中不可少的方式，中國作為酒水大國，從古至今酒文化一直連綿不斷，現(xiàn)如今喝酒更是人們每天都做的事情。有人每天酗酒成性，哪知道這種喝酒狀態(tài)對身
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)認為人分6種“虛” 陽虛血虛肝虛“補”法各不同
- 在中醫(yī)理論中，人體被視為一個復(fù)雜而精細的生態(tài)系統(tǒng)，其中的陰陽五行、臟腑經(jīng)絡(luò)相互制約、相互關(guān)聯(lián)，共同維持著人體的平衡與健康。然而，當(dāng)這種平衡被打破時，人體便會
- [中醫(yī)理論] 老中醫(yī)經(jīng)驗總結(jié) 上火5種常見類型 一眼看懂各自表現(xiàn)和調(diào)理方法
- 在中醫(yī)理論中，“上火”是一種常見的體內(nèi)失衡狀態(tài)，它可能由多種原因引起，如飲食不節(jié)、情緒波動、氣候變化等。根據(jù)中醫(yī)的經(jīng)驗，上火可以細分為5種常見類型，每種類型
- [飲料] 新聞曝光的這4種“假”牛奶貴還沒營養(yǎng) 別多花冤枉錢
- 牛奶，作為生活中常見的營養(yǎng)飲品，深受大眾喜愛，尤其是對于兒童和老年人而言，更是不可或缺的健康伙伴。然而，市面上琳瑯滿目的牛奶產(chǎn)品中，卻暗藏玄機。近期，不少新
- [身體] 過度玩手機危害有多大 身體出現(xiàn)3種表現(xiàn)就該把手機放下了
- 每一個人都有一樣離不開的東西，不是錢包，也不是鑰匙，而是我們的“手機君”，這位親密的小伙伴從每天一睜眼就陪著我們，直到晚上指針指向12點，依然舍不得分開。
- [疾病預(yù)防] 腳氣的高發(fā)期到了 腳丫又癢又難聞 如何防治腳氣
- 天氣越來越熱了，很多人換上了涼鞋、拖鞋，給腳丫子透透氣，可是也有一部分人很糾結(jié)，他們的腳丫子也很熱，但是因為有腳氣，所以不敢隨便露出來，害怕上面的腳皮、裂紋
- [疾病預(yù)防] 肝炎傳染性強 做好4件事 肝炎或能遠離你
- 我國每年約有30萬人因肝病死亡，除了規(guī)范治療，對于疾病的防治工作也很重要。那么，對于肝炎，大家了解多少呢?
