20160309東南衛(wèi)視食來運轉:油爆蝦的做法

  蝦的營養(yǎng)價值是非常豐富的,我們生活中可以經常吃蝦,對我們的身體健康是非常有利的。那么日常生活中油爆蝦的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南衛(wèi)視食來運轉欄目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  油爆蝦的做法

  材料

  小鮮蝦200克,生姜1片。

  大蒜4瓣,香蔥2根,新鮮紅椒1顆。

  配料

  鹽1/4小匙,生抽1大匙。

  料酒1大匙,砂糖2小匙。

  陳醋1小匙。

  雞精1/4小匙,白胡椒粉少許。

  做法

  1、首先我們就要將準備好的蝦清洗干凈,然后去除蝦線,接著將其瀝干水分,然后放在一旁備用即可。

  2、分別將姜、蔥、蒜剁碎,紅椒切成圈狀。

  3、炒鍋放入1.5大匙油燒至8成熱。

  4、然后我們就要將油燒熱,在燒油的時候我們就要將所需要的調味料放進碗中,然后將其調勻即可。

  5、炒鍋內倒入鮮蝦,用中火快速翻炒。

  6、蝦轉紅色后,再繼續(xù)炒約1分鐘至蝦殼變的有些酥脆,加入姜、蔥、蒜及紅椒圈。

  7、繼續(xù)加熱約1分鐘,加入事先調好的碗汁。

  8、然后我們就要繼續(xù)用中火將其進行適當的加熱,直到湯汁收干即可盛盤,時間是比較短的,半分鐘左右。

  小訣竅

  1、酒店里做油爆蝦,是要將蝦放在油鍋里反復炸上兩次,讓表皮酥脆。我們在家里做,不能用油炸的,就用多一些油盡量把蝦煎的酥脆一些。

  做出來的成品是酥香可口,連殼也可以直接吃的。要把蝦炒的酥脆一定要注意控制火侯,火要大一點翻動的要勤勞一些,這樣才不容易糊鍋。

  2、我用這蝦的個頭很小,要是挑蝦線去須腳什么的很麻煩,所以一般都沒有再做處理。如果您用的是個頭比較大的蝦,那么就要用牙簽挑去蝦線,并剪去須腳。

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東南衛(wèi)視食來運轉 油爆蝦的做法 蝦的營養(yǎng)價值 
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