饅頭做法 教您做出不同的美味饅頭(2)

  南瓜小饅頭

  材料:南瓜400公克,中筋面粉400公克,細(xì)糖50公克,酵母粉6公克,泡打粉5公克,水100㏄。

  做法

  1.南瓜去皮后切成塊狀備用。

  2.中筋面粉、細(xì)糖及泡打粉放入鋼盆中,再將作法1的南瓜塊輾壓成泥放入鋼盆中,并加入酵母粉粉。

  3.將水加入作法2鋼盆中并拌勻,揉約2分鐘至均勻成糰沒有硬塊。

  4.用濕毛巾或保鮮膜蓋好作法3的面糰靜置發(fā)酵約20分鐘。

  5.將作法4醒過的面糰揉至表面光滑后分割成每個(gè)重約35公克的面糰。

  6.將作法5的面糰滾圓后排放入蒸籠,蓋上蓋子,靜置約25分鐘醒發(fā)。

  7.開爐火,待蒸氣升起時(shí)將作法6醒發(fā)的饅頭以大火蒸約8分鐘即可。

  10. 將做好的玫瑰花饅頭生胚碼在蒸籠里,保持一定的間距,蓋上蓋子,再次醒上10分鐘,然后將蒸籠放蒸架上開大火蒸10分鐘,關(guān)火燜分鐘即可。

  黑芝麻核桃小饅頭

  材料:精面粉500g,干酵母5g,鮮牛奶125g,溫水125g,白砂糖一小勺,黑芝麻100g,核桃仁100g,白砂糖50g。

  做法

  1、將鮮牛奶與溫水混合,放入酵母混合,靜置一會(huì)兒。

將面粉篩過,放入材料一和白砂糖一小勺,揉成光滑面團(tuán)

  2、將面粉篩過,放入材料一和白砂糖一小勺,揉成光滑面團(tuán)。

  3、將面團(tuán)上面蓋上濕布,放入溫暖處發(fā)酵,大約1小時(shí),發(fā)成兩倍大。

  4、在等待發(fā)酵的過程中做黑芝麻核桃餡:將黑芝麻和核桃仁炒熟后用攪拌機(jī)碾碎后與白砂糖混合。

  5、面團(tuán)發(fā)酵好以后,將面團(tuán)分成四分團(tuán)圓。

  6、取其中一份,搟開,不要太薄,均勻?yàn)⑸虾谥ヂ楹颂茵W,邊上留一點(diǎn)不要灑到,卷起面團(tuán),將沒有灑到餡料的那一端封口粘緊。

  7、在案板上灑上一點(diǎn)餡料,將卷好的面團(tuán)薄薄沾上一層餡料,切成六等份便可。

  8、其余三個(gè)面團(tuán)重復(fù)6、7步驟。

  9、切好的面團(tuán)醒20分鐘后便可上籠蒸大概6分鐘的樣子即可。

  小訣竅

  1、看面團(tuán)是否發(fā)好,用手指沾上適量的面粉戳一下面團(tuán),小孔沒有收回,那就發(fā)好了。

  2、面團(tuán)揉得越久饅頭蒸出來就越好吃,但是不能揉得過久。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容了,通過上文大家知道怎樣做出美味的饅頭了吧。饅頭是以面粉經(jīng)發(fā)酵制成,主要營養(yǎng)素是碳水化合物,是人們補(bǔ)充能量的基礎(chǔ)食物。饅頭不僅含有人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),而且饅頭的營養(yǎng)物質(zhì)更容易被人體吸收利用。按照上文的方法大家也可以做出不同口味的饅頭哦,趕緊來試試吧。

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