痛經(jīng)調(diào)理
- 粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..
- 類(lèi)別痛經(jīng)調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 活血化瘀調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 黑豆:黑豆?fàn)I養(yǎng)全面,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),具有消腫下氣,潤(rùn)肺燥熱,活血利水,祛風(fēng)解毒,補(bǔ)血安神,明目健脾,益...
- 類(lèi)別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 痛經(jīng)調(diào)理 理氣調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 山楂:山楂營(yíng)養(yǎng)豐富,可以防治心血管疾病,有強(qiáng)心的作用;可以開(kāi)胃消食;有活血化瘀的作用,老年人常吃山楂制品能增強(qiáng)食欲,改善...
- 類(lèi)別健脾開(kāi)胃調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 痛經(jīng)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì),對(duì)肝臟組織損傷...
- 類(lèi)別痛經(jīng)調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 烏骨雞:烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...
- 類(lèi)別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 痛經(jīng)調(diào)理 產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 雞:雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,并富有營(yíng)養(yǎng),有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用...
- 類(lèi)別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 痛經(jīng)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 烏骨雞:烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...
- 類(lèi)別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 痛經(jīng)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 母雞:母雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類(lèi)多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)身壯體的作用。母雞肉含有對(duì)人...
- 類(lèi)別產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)理 跌打骨折調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 姜:生姜具有解毒殺菌的作用,所以日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。生姜中的姜辣素能抗衰老,老年...
- 類(lèi)別月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 痛經(jīng)調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 烏骨雞:烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...
- 類(lèi)別補(bǔ)血調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系其它菜系
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門(mén)閱讀
熱門(mén)食譜