現(xiàn)在人流術(shù)普遍存在我們的生活中，這個(gè)女性的健康息息相關(guān)。人流后一般身體都非常的虛弱。因此，在飲食上需要注意準(zhǔn)備充分的營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)養(yǎng)身體。那么女性朋友們做完人流手術(shù)后應(yīng)該吃什么才好呢?下面介紹的這些食物就非常適合剛剛做完人流手術(shù)的女性朋友們食用。
1、大棗湯
取一些大棗放入水中煎，然后放入荔枝等，煮30分鐘左右就可以了。
2、薏仁枸杞湯
取薏仁200克、枸杞50克，加水煮熟，每日一劑，分2次服食。
3、參芪母雞
取老母雞一只，黨參、黃芪、淮山藥、大棗各50克，黃酒適量。先將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞用黃酒淹浸，然后與其余4種材料一起隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。
4、乳鴿枸杞湯
取乳鴿一只，枸杞30克。將乳鴿去毛及內(nèi)臟后，洗凈入鍋，然后加入水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許調(diào)味即可。每日一劑，將肉和湯分兩次服下。
5、豆?jié){大米粥
取豆?jié){2碗、大米50克、白糖適量。將大米淘洗干凈后和豆?jié){一起煮粥，熟后加白糖調(diào)勻，每日一劑，于每日早晨空腹服用。
6、花生紅棗湯
取花生200克、紅棗150克，加水煎服，每日一劑。
7、雞蛋紅棗湯
取雞蛋2個(gè)、紅棗10枚、紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋，水再次煮沸后放紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可食用。
8、山藥雞湯
取雞肉150克、山藥150克、紅棗10枚、黨參15克，加適量的黃酒、水一起煮熟。每日一劑，將肉和湯分兩次服下。
