孕婦人流后的身體調理是十分重要的，如何調理得不好，很容易落下病根，影響以后的生育。許多女性都喜歡水果那么在做完人流之后哪些水果可以幫助恢復呢?還有哪些食療的方法?孕婦在做完人流之后要注意哪些事項的發(fā)生?下面就讓我們一起去了解一下吧。
香蕉
人流后的孕婦可以食用香蕉來幫助恢復，因為香蕉中含有大量的纖維素和鐵，具有通便、補血的作用。流產后需要多休息，胃腸功能就會變差，常常發(fā)生便秘，而且流產后身體虛弱，需要補血，鐵能幫助造血。所以說流產后可以吃些香蕉，來防止便秘和貧血。
橘子
其實在做完人流之后橘子也是一個很好的選擇，因為它里面含有豐富的維生素C和鈣，維生素C能夠增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。而且，有的人流產后容易出血，如果多吃些橘子的話，可以防止繼續(xù)出血。
但是，也不能多吃，建議每天吃橘子不超過3只，總重量在250克以內。因為橘子性溫味甘，補陽益氣，過量反于身體無補，容易引起燥熱而使人上火，發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。
紅棗
很多人都知道紅棗具有補血補氣的功效，所以在人流完吃他們是合適不過的了，紅棗是水果中好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的人，是流產女性極好的選擇。
蘋果
蘋果含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，對腸胃功能具有調節(jié)作用，若連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善。蘋果兼具美容效果，孕婦流產后貧血、氣色不好等，多吃蘋果也有助于改善。
山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，具有生津止渴、散瘀活血的作用。流產后身體虛弱，可能出現(xiàn)食欲不振、口干舌燥的情況，此時就可以適當吃些山楂，它能幫助增進食欲，有助消化。另外，山楂還能幫助排出子宮內的淤血，減輕腹痛。
龍眼
中醫(yī)認為，龍眼味甘、性平、無毒，入脾經心經，是補血益脾的佳果。流產之后體質虛弱，正好可以吃些新鮮的龍眼或干龍眼肉，既能補脾胃之氣，也能補心血不足。
櫻桃
所有水果中，櫻桃所含的鐵質特別豐富，幾乎是蘋果、橘子的20倍。并且它還含有含胡蘿卜素，比葡萄、蘋果、橘子多4倍，同時還含有維生素B1，維生素B2、維生素C、檸檬酸、鈣、磷等營養(yǎng)成分，多食用可補血及幫助調理腸胃功能。
葡萄
葡萄富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿卜素及維生素B1、C等，孕婦流產后血色不足、血壓偏低、循環(huán)不好，多吃葡萄可幫助改善。
1、無痛人流術后第一日有低燒，術后2~3天內有輕度、陣發(fā)腹痛且趨向緩解，術后一周之內有少量陰道出血，術后一個月左右不來月經及術后2~3個月內月經偏多，可能是無痛人流術后的正常情況。
2、無痛人流后應注意觀察陰道出血情況，嚴防病情加重。如果無不適，可尊醫(yī)囑兩周后或者是一個月后月經恢復再到醫(yī)院復查陰道B超婦檢和分泌物的常規(guī)來了解術后恢復的情況。人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時到醫(yī)院復查診治。
