男士腎保養(yǎng) 男人應(yīng)該對(duì)自己的腎好一點(diǎn)(12)

  男士補(bǔ)腎的誤區(qū)

  腎是人的“先天之本”,如果把人體比喻成一棵大樹,腎就是樹根,吸收、傳遞營養(yǎng)充足,大樹才能枝繁葉茂。

  腎虛了,可能引起各種健康問題。然而,在現(xiàn)實(shí)中,人們常常會(huì)夸大腎虛,很多人把出汗多、腰酸背疼、頻繁如廁等與腎虛劃上了等號(hào),一出現(xiàn)這些癥狀,就自行盲目補(bǔ)腎,耽誤了病情。

  與之相反,有些與腎虛有關(guān)的疾病,人們卻沒有意識(shí)到。

  不分腎陰虛、腎陽虛,亂補(bǔ)一氣

  中醫(yī)有著和西醫(yī)完全不同的體系,其大的特點(diǎn)就是強(qiáng)調(diào)因人而異。

  腎虛又主要分為腎陽虛、腎陰虛,分型不同,治療的原則也不同。市場(chǎng)上的產(chǎn)品多數(shù)是針對(duì)腎陽虛的,對(duì)于腎陰虛的人來講,吃了不僅沒有作用,還會(huì)出現(xiàn)一些副作用,或加重病情。

  黑眼圈是腎虛表現(xiàn)

  有的人看上去眼圈黑,身體沒覺得有什么不舒服,便說是“腎虛”。

  其實(shí),單純眼圈黑不是病態(tài),現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人的眼瞼(眼皮)及其周圍組織很薄,如勞累、失眠后,眼瞼長時(shí)間收縮,能引起結(jié)締組織血管充血,血流不暢,微循環(huán)障礙,所以眼圈發(fā)黑。

  出現(xiàn)黑眼圈用不著擔(dān)驚害怕、亂吃補(bǔ)藥,只要精神愉快,多活動(dòng)鍛煉身體,充足睡眠,少則35天, 多則12周,黑眼圈隨后也就消失了。

多活動(dòng)鍛煉身體,充足睡眠,黑眼圈隨后也就消失了

  腎虛就是腎出了問題

  很多病人一聽說是腎虛,就如臨大敵,以為自己得了大病,肯定也是不行了。其實(shí)這種擔(dān)心是沒有必要的。腎虛幾乎是每個(gè)人必然會(huì)經(jīng)歷的階段,是人衰老過程中一個(gè)必然現(xiàn)象。

  功能下降就得補(bǔ)腎

  許多腎病醫(yī)生在治療中經(jīng)常碰到一些哭笑不得的病人,一些本應(yīng)去男科的病人,誤以為自己得了腎虛,跑到腎病專科來。在一項(xiàng)針對(duì)700多名ED患者的調(diào)查顯示,只有很少的人是因腎虛引起的。

  將腎虛與腎衰混為一談

  腎虛是中醫(yī)的說法,基本上是根據(jù)患者的癥狀的病癥通過望聞問切四診來辨證的。而腎炎、腎衰是西醫(yī)的診斷,而且是要做客觀的尿液檢查化驗(yàn),發(fā)現(xiàn)了蛋白尿和鏡下血尿等才可能診斷,故兩者不能等同。

  當(dāng)然,他們有時(shí)有點(diǎn)聯(lián)系,有些交叉性,就是說有所謂腎虛癥狀的人不見得有腎炎,而無腎虛癥狀的人不見得就沒有腎炎。

  耳鳴是“腎虛”惹的禍

  耳為腎竅,腎開竅于耳,腎與耳有較密切的相關(guān)性,所以很多人一出現(xiàn)耳鳴不分緣由動(dòng)輒從腎論治,總以六味地黃補(bǔ)腎為主,但見效只十之一二。耳雖為腎竅,但臨床治療耳鳴不能僅僅責(zé)之于腎,應(yīng)從心肝脾肺腎多方論治。

  在中醫(yī)看來,“耳者宗脈之所聚”,耳鳴與全身臟腑、經(jīng)絡(luò)的功能狀況十分密切,并不僅僅局限于腎,因此治療時(shí)也離不開對(duì)全身臟腑經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)。

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