夏天,好解暑怎么辦?很多人會(huì)說(shuō)是冷飲,的確,吃冷飲是夏天常見的情況,家里的冰箱里,批了一整箱,在逛街的時(shí)候,走到一個(gè)小賣部購(gòu)買一個(gè),還別說(shuō),吃在嘴里確實(shí)非常舒爽。
但是,冷飲在食用的時(shí)候,也要多注意,可能一不小心就吃錯(cuò)了,有些人能吃,有些人則吃不了,要是你本身的體質(zhì)就吃不了冷飲,而你卻在吃,可能會(huì)有大麻煩,那么,哪些人不適合吃?
哪些人不適合吃
嬰幼兒
很多寶爸寶媽在夏天吃冷飲,孩子眼巴巴看著,就會(huì)搞一點(diǎn)出來(lái)讓他們吃,其實(shí),這樣做是不對(duì)的。胃腸道很脆弱,還沒(méi)有完全發(fā)育,吃了冷飲會(huì)受到非常強(qiáng)的刺激,嚴(yán)重的時(shí)候,還會(huì)造成腹瀉。
老年人
嬰幼兒的胃腸道處于發(fā)育不完全狀態(tài),而對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),他們的胃腸道則是退化非常快,老年人要是貪嘴吃了冷飲,可能會(huì)造成腹瀉,這無(wú)疑也是糟糕的事情。
孕婦
孕期的女性想要吃這想要吃那,但是,家人總會(huì)警醒她不能亂吃,冷飲也是如此,冷飲吃進(jìn)嘴里,其實(shí)會(huì)刺激子宮發(fā)生收縮,這樣的收縮過(guò)程其實(shí)對(duì)寶寶不利,同時(shí),對(duì)于涼性的食物,孕婦也不要食用。
處于生理期的女性
女性處于生理期,也不能因?yàn)樨澴斐粤死滹?,這是因?yàn)槭秤美滹?,可能?huì)造成經(jīng)期排毒出現(xiàn)問(wèn)題,對(duì)身體傷害是極大的。
哮喘疾病患者
患有哮喘疾病,也不要食用冷飲,這是因?yàn)橄啾绕胀ㄈ?,哮喘疾病患者的氣道反?yīng)更強(qiáng),當(dāng)冷飲經(jīng)過(guò)食管時(shí),會(huì)造成器官的溫度驟降,支氣管發(fā)生收縮,進(jìn)而會(huì)誘發(fā)哮喘。
牙齒敏感的人
在生活中,牙齒敏感的人,也不宜食用冷飲。冷飲對(duì)口腔的刺激很大,可能會(huì)造成牙齦更加敏感。
腸易激患者
有腸易激癥狀的人也不宜食用冷飲,這些人食用冷飲,會(huì)造成腸胃不適,出現(xiàn)拉肚子。
陽(yáng)虛體質(zhì)的人
陽(yáng)虛體質(zhì)的人也不宜食用冷飲,這是因?yàn)殛?yáng)虛體質(zhì)陽(yáng)氣不足,這些人會(huì)表現(xiàn)出形寒肢冷,食用冷飲后,可能會(huì)造成陽(yáng)氣損傷更加嚴(yán)重,這無(wú)疑很糟糕。
通過(guò)上面的介紹,相信大家了解了冷飲的食用并不是隨意的,而是要根據(jù)自己的體質(zhì),要是錯(cuò)誤的食用,很有可能會(huì)帶來(lái)大麻煩,希望大家多重視,科學(xué)、合理食用,才能更好的調(diào)節(jié)身體,避免出現(xiàn)不必要的麻煩。
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