男人常吃它當(dāng)心毀了腎(3)

  2.百合甲魚湯

  用料

  甲魚一斤,貝母、百合、前胡、知母、杏仁各五錢,柴胡三錢。

  制法

  將甲魚內(nèi)臟洗干凈,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;中藥洗凈。

  把全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,改文火煲二小時(shí),下鹽調(diào)味食用。

  功效

  補(bǔ)勞傷,益氣,大補(bǔ)陰之不足。

  主治

  骨蒸勞嗽。

  3.冬蟲夏草羊肉湯

  用料

  羊肉一斤,蟲草五錢,淮山一兩半,杞子七錢,蜜棗八枚,生姜六片。

杞子七錢,蜜棗八枚,生姜六片

  制法

  把全部用料洗凈放入鍋內(nèi),加清水適量,煲一小時(shí),下鹽調(diào)味食用。

  功效

  溫補(bǔ)肝腎,補(bǔ)腎益精。

  主治

  肝腎二虛,腎陽不足,腰酸腳軟,夜尿多頻,精少陰冷,婦女帶下,子宮發(fā)育不良。

  4.牛鞭湯

  用料

  牛鞭三斤,雞脯肉十兩,胡蘿卜,青椒,料酒,蔥,姜。

  制法

  牛鞭用清水微火煮沸四小時(shí),放入清水內(nèi)漂涼,摳去尿道污物及表面筋皮,用刀加工成條狀,再用清水、料酒、蔥、姜氽煮幾次。

  把全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,煲一小時(shí),下鹽調(diào)味食用。

  功效

  補(bǔ)腎扶陽,理虛益氣。

  主治

  治虛勞癖瘦,胃呆食少,崩漏,帶下,產(chǎn)后乳少,腎臟虛弱、腰膝酸軟。

  5.核桃仁雞湯

  用料

  公雞一只,核桃仁二兩,姜、蔥、料酒、各適量。

  制法

  把公雞、核桃仁、姜、蔥、料酒等洗凈放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,改文火煲二小時(shí),下鹽調(diào)味食用。

  功效

  溫腎補(bǔ)陽。

  主治

  陽虛浮腫、肢軟、畏寒、小便頻數(shù)等腎陽不足者食用。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的男人常吃它當(dāng)心毀了腎,你們都了解了吧。這對(duì)于每一個(gè)男人來說,都是極好的??戳松厦嬲f的補(bǔ)腎的食物有哪些以及男人吃什么補(bǔ)腎,以后要多吃些補(bǔ)腎食物。

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