所以海鮮與這些水果同吃,至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
3、不能吃蝦線
蝦背上的蝦線,是蝦未排泄完的廢物,若吃到嘴里有泥腥味,影響食欲,所以應(yīng)去掉。
蝦頭一般都含有重金屬類(lèi)物質(zhì),孕媽媽?xiě)?yīng)盡量不吃。
孕婦吃蝦過(guò)敏怎么辦
如果孕婦吃蝦后發(fā)生全身發(fā)癢、出蕁麻疹或心慌、氣喘,或腹痛、腹瀉等現(xiàn)象,應(yīng)考慮到食物過(guò)敏,立即停止食用。
一般的龍蝦過(guò)敏治療可選用適當(dāng)?shù)目惯^(guò)敏藥物治療,如氯雷他定或西替利嗪、維生素C、葡萄糖酸鈣、強(qiáng)的松等治療,但對(duì)于孕婦的特殊體質(zhì),建議到醫(yī)院找醫(yī)生專(zhuān)門(mén)診斷。
此外在平時(shí)生活中,孕婦也許注意謹(jǐn)防過(guò)敏。因?yàn)榧词箲言兄安粫?huì)過(guò)敏的食物,在懷孕期間也可能會(huì)發(fā)生過(guò)敏,如生吃海產(chǎn)魚(yú)、蝦、蟹、貝殼類(lèi)食物及辛辣刺激性食物。
食用異性蛋白類(lèi)食物一定要注意燒熟煮透,如動(dòng)物肉、肝、腎及蛋類(lèi)、奶類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等。
孕婦可以吃海鮮嗎
海鮮是指利用海洋動(dòng)物作成的料理,包括了魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)、貝類(lèi)。海鮮是人們餐桌上的美味,且營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),有選擇的吃些海鮮是有益處的。
比如海魚(yú)中富含DHA,魚(yú)蛋白比肉蛋白顆粒小,更容易吸收,而蝦則是很好的補(bǔ)鈣食物。所以,如果孕婦對(duì)海鮮不過(guò)敏的話,可以少量吃海鮮。
不過(guò),專(zhuān)家們認(rèn)為,孕婦和哺乳期婦女應(yīng)少吃海鮮,每周多1-2次,每次100克以下,而且不要吃金槍魚(yú)、劍魚(yú)等含汞量高的海魚(yú),性寒的螃蟹也要慎吃。
孕婦能吃蝦嗎
第一點(diǎn)
蝦的肉質(zhì)松軟,易消化,且具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能、補(bǔ)腎溫陽(yáng)、抗早衰、通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化淤解毒、益氣滋陽(yáng)、通絡(luò)止痛、開(kāi)胃化痰等。適宜于腎虛陽(yáng)痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經(jīng)衰弱等病人食用。
第二點(diǎn)
此外,蝦中含有豐富的鎂。鎂對(duì)于心臟的活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好地保護(hù)心血管系統(tǒng);它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗塞。
第三點(diǎn)
蝦的通乳作用較強(qiáng),如果女性產(chǎn)后乳汁少或無(wú)乳汁,取鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起到催乳作用。另外,蝦富含磷、鈣,對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。缺鈣的中老年人、心血管病患者、患有腎虛陽(yáng)痿、男性不育癥、腰腳無(wú)力之人也適合食用蝦。
另外,蝦皮具有鎮(zhèn)靜的作用,常被用來(lái)治療神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等癥。