立春已經(jīng)過(guò)了，現(xiàn)在已經(jīng)是春季了，很多媽媽們開(kāi)始糾結(jié)寶寶這時(shí)候適合吃什么，春季是容易上火的季節(jié)，那么哪些食譜是適合寶寶去火的呢?春季也是寶寶長(zhǎng)個(gè)的季節(jié)，那么春季寶寶長(zhǎng)個(gè)的營(yíng)養(yǎng)菜譜有哪些呢?下面就由小編給大家介紹下春季寶寶食譜吧。
目錄
1、寶寶春季斷奶食譜做法 2、1-3歲寶寶春季營(yíng)養(yǎng)食譜
5、春季寶寶長(zhǎng)個(gè)的營(yíng)養(yǎng)菜譜 6、春天寶寶祛“濕”飲食
9、春季寶寶潤(rùn)肺食譜 10、寶寶春季護(hù)眼的食譜推薦
寶寶春季斷奶食譜做法
一般情況下嬰兒長(zhǎng)到10-12個(gè)月的適合，就能夠斷奶了。斷奶好的季節(jié)就是春天和秋天，斷奶后，如果有條件的話，就應(yīng)該給孩子增加乳類食品。對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，乳類食物是重要的食物。下面就給媽媽們推薦幾種幫助小寶寶斷奶的營(yíng)養(yǎng)食譜。
1、火腿土豆泥
原料：火腿肉、土豆、黃油。
步驟
1.取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮、碾碎;
2.取一大片火腿肉(市場(chǎng)上袋裝的)，將硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎;
3.我們把土豆泥和碎火腿拌在一起，加入適當(dāng)?shù)狞S油;
4.吃時(shí)上鍋蒸5分鐘。
2、葡萄干土豆泥
原料：葡萄干、土豆、蜂蜜。
步驟
1.取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮，碾碎;
