一、牛奶紅茶
材料有紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克。
調(diào)制
1、將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘。
2、紅茶葉過濾掉,另以一只鍋煮牛奶。
3、將牛奶煮沸后加入茶汁,加入食鹽攬拌。
功效是每天早上喝一次,可有效地補(bǔ)充氣血,強(qiáng)身健體。
二、黃芪紅茶
材料有黃芪15克,紅茶3克。
調(diào)制
1、把黃芪放入鍋中,加入適量清水煮約15分鐘。
2、放入紅茶后,再一起煮約5分鐘,即可飲用。
特色及功效是黃芪味甘性平,有補(bǔ)氣生陽、調(diào)和脾胃、潤(rùn)肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虛弱,自汗盜汗,充氣不足,癰疽不潰,退腫排毒等。
有效補(bǔ)氣健胃,可改善身體虛弱癥狀。對(duì)中樞神經(jīng)、心血管有利,有降壓作用,還可利尿,抗病毒,抗衰老,抗腫瘤等作用。
三、甘蔗紅茶
材料有甘蔗500克,紅茶5克。
調(diào)制
將甘蔗削皮,切碎,和紅茶共煎。
功效是清熱生津,治療咽干口渴,喉癢咳嗽,過食肥膩食品等,是理想的保健茶飲。
四、糯米紅茶
材料有糯米50克,紅茶5克。
調(diào)制
1、將糯米洗凈,放入鍋中。
2、加入適量清水煮。
3、在煮好的糯米中加入紅茶,即可飲用。
功效是益氣養(yǎng)血,改善身體虛弱癥狀。
結(jié)語:我們都知道喝茶是一件很享受且很細(xì)致的事兒,但是想要很好的品味茶,除了會(huì)喝茶之外,還要知道茶葉的泡法,上文介紹了一些紅茶的喝法以及泡法,希望對(duì)大家有所幫助,在生活中我們?cè)诩揖涂梢宰灾泼牢兜募t茶了。