安化黑茶的功效與作用 它能預(yù)防心血管疾病嗎

　　安化黑茶是黑茶的一種，它的味道醇和又略帶澀味，它的茶汁是橙黃色的，經(jīng)常飲用對(duì)身體是有很多好處的。那么對(duì)于它的功效與作用，你了解多少呢?它能預(yù)防心血管疾病嗎?通過下文一起去了解一下吧。

　　安化黑茶的功效與作用

　　1、消食助消化

　　安化黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化。日本學(xué)者通過科學(xué)檢驗(yàn)已證明，安化黑茶具有很強(qiáng)的解油膩、消食等功能，這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。

　　2、預(yù)防心血管疾病

　　由于身體里的血脂含量非常高，這樣會(huì)使得脂質(zhì)在通過血管的時(shí)候，會(huì)附著在血管壁的表面，如此一來就形成了沉積的現(xiàn)象，所以這樣會(huì)非常容易引發(fā)動(dòng)脈粥狀硬化，進(jìn)而導(dǎo)致血栓的形成。

　　安化黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解作用和顯著抑制血小板聚集，還能使血管壁松弛，增加血管有效直徑，從而抑制主動(dòng)脈及冠狀動(dòng)脈內(nèi)壁粥樣硬化斑塊的形成。達(dá)到降壓、軟化血管，防治心血管疾病的目的。

　　在新疆、內(nèi)蒙、青海等茯茶重點(diǎn)消費(fèi)區(qū)進(jìn)行的流行病學(xué)調(diào)查表明，長(zhǎng)期飲用安化黑茶對(duì)人體的血脂、血糖、血壓、血管硬化具有良好的調(diào)節(jié)作用，并對(duì)體重、體形具有良好的調(diào)控作用。

　　3、預(yù)防癌癥

　　癌癥是世界上死亡率非常高的一種疾病，但是值得一提的是，科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)證明安化黑茶能夠?qū)δ[瘤細(xì)胞起到非常有效的抑制作用，所以安化黑茶能夠?qū)Π┌Y起到預(yù)防的作用。

　　4、延緩衰老

　　有關(guān)衰老的自由基理論認(rèn)為，在正常生理?xiàng)l件下，人體內(nèi)的自由基不斷產(chǎn)生，也不斷被清除，處于平衡狀態(tài)。安化黑茶中不僅含有豐富的抗氧化物質(zhì)如兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素C、維生素E、D一胡蘿卜素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅(SOD的構(gòu)成元素)和硒(GSHPX的構(gòu)成元素)等。安化黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的復(fù)雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用。

　　安化黑茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　安化黑茶中含有較豐富的營(yíng)養(yǎng)成份，主要的是維生素和礦物質(zhì)，另外還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物質(zhì)等。對(duì)主食牛、羊肉和奶酪，飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區(qū)的居民而言，長(zhǎng)期飲用湖南安化黑茶，是他們?nèi)梭w必需礦物質(zhì)和各種維生素的重要來源，有生命之茶的說法。

　　喝黑茶的注意事項(xiàng)

　　注意素食者容易缺乏維生素B、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)，茶葉成分會(huì)阻礙人體對(duì)這些維生素的吸收，所以素食者飲茶更須適量。

　　如果身體非常瘦弱或者是營(yíng)養(yǎng)不良的人都不適合飲茶，因?yàn)椴枞~能夠去除脂肪，從而對(duì)人體吸收蛋白質(zhì)進(jìn)行阻礙，因此這類人好少飲茶。

　　結(jié)語：通過小編上文一些介紹，相信大家對(duì)于這款安化黑茶的功效與作用都有所了解了吧，經(jīng)常飲用還可以起到預(yù)防心血管疾病的作用呢，同時(shí)它還可以預(yù)防癌癥哦，非常實(shí)用。