氣功被越來(lái)越多的人所了解,正是得益于他對(duì)人體的幫助,他不但可以強(qiáng)健身體,還能夠調(diào)節(jié)心態(tài),讓你浮躁的心靜下來(lái),正是一舉多得啊。接下來(lái)小編就為您帶來(lái)一篇關(guān)于練氣功相關(guān)的文章,請(qǐng)大家多多留意。
練氣功的三大禁忌
1、忌“假”
練功要練“真氣”,忌假的意念和行為。因此練功要先練做真人;說(shuō)真話、辦真事,誠(chéng)實(shí)做人,才能練出真氣。練功中一些做作的言語(yǔ)行動(dòng)也是要不得的。6.忌驕傲自滿,忌自吹自擂俗話說(shuō):真人不露相,露相非真人。真有本事的人往往謙虛謹(jǐn)慎,沒(méi)有多大本領(lǐng)的人反而容易驕傲自滿,自吹自擂,夸大自己的功能,給病人治病大包大攬,打保票等。這都是練功者應(yīng)禁忌的。須知醫(yī)學(xué)上的發(fā)展是沒(méi)有止境的。世界上的事是千差萬(wàn)別、千變?nèi)f化的。因此任何時(shí)候說(shuō)話、辦事都應(yīng)留有余地,切忌江湖氣干擾了自身的修煉,引起不良后果。>>>健身氣功對(duì)人體脾胃的保健作用
練功提倡順其自然,任何事物都是按客觀規(guī)律發(fā)展的,超越客觀規(guī)律以主觀想象行事則謂任性。例如:通大小周天應(yīng)是水到渠成,功到自然通。如果功夫不到,強(qiáng)行以主觀意念通就不自然了,就可能將氣血積聚在某一處,或產(chǎn)生頭痛、頭暈、或某處疼痛、脹滿。另外,日常處事也忌任性,任性容易鉆牛角尖,容易氣惱引起氣亂,影響練功效果。
2、忌“假”
練功要練“真氣”,忌假的意念和行為。因此練功要先練做真人;說(shuō)真話、辦真事,誠(chéng)實(shí)做人,才能練出真氣。練功中一些做作的言語(yǔ)行動(dòng)也是要不得的。
3、忌驕傲自滿,忌自吹自擂>>>修煉健身氣功 六字訣不可少
真人不露相,露相非真人。真有本事的人往往謙虛謹(jǐn)慎,沒(méi)有多大本領(lǐng)的人反而容易驕傲自滿,自吹自擂,夸大自己的功能,給病人治病大包大攬,打保票等。這都是練功者應(yīng)禁忌的。須知醫(yī)學(xué)上的發(fā)展是沒(méi)有止境的。世界上的事是千差萬(wàn)別、千變?nèi)f化的。因此任何時(shí)候說(shuō)話、辦事都應(yīng)留有余地,切忌江湖氣干擾了自身的修煉,引起不良后果。