什么姜最養(yǎng)腎 吃姜保健時間吃法有講究

  編者按:生姜是一種非常養(yǎng)生的食材,經(jīng)常吃生姜,可以養(yǎng)腎、增食欲、緩衰老等。不過并不是什么人都能吃,而且吃生姜要注意時間點,下面小編告訴大家科學的生姜食用法,快到下面看看了解下吧!

  姜是助陽之品,自古以來中醫(yī)素有“男子不可百日無姜”之語?,F(xiàn)代臨床藥理學研究發(fā)現(xiàn),姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮(zhèn)痛,同時興奮人體多系統(tǒng)的功能,還能調節(jié)男性前列腺的機能,治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。因此姜常被用于男性保健。>>>早吃3片姜勝過人參湯 吃姜保健注重6點

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姜是助陽之品,自古以來中醫(yī)素有“男子不可百日無姜”之語

  吃鮮生姜的好處:增食欲,緩衰老

  中老年男性常會因胃寒、食欲不振導致身體虛弱,可常含服鮮姜片,刺激胃液分泌,促進消化。

  鮮姜不如干姜那樣有強烈的燥性,滋潤而不傷陰,每天切四五薄片鮮生姜,早上起來飲一杯溫開水,然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼,讓生姜的氣味在口腔內散發(fā),擴散到腸胃內和鼻孔外。>>>生姜60種食療功效:治陽痿宮冷不孕

  吃干姜的好處:治療腎虛陽痿

  干姜溫中散寒,健胃活血,枸杞子滋補肝腎,益精明目,此藥膳可治療由于腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。不過,姜屬辛溫食品,只能在受寒情況下應用,但是也不能用太多,以免破血傷陰。如果同時有喉痛、喉干、大便干燥等癥狀時,建議不要用姜,以免加重癥狀。

  取約500克雄鯉魚一條,干姜、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質雄魚精囊腺),與干姜、枸杞子同煎,煮開,加料酒、鹽、味精適量調味即成??崭箷r服食,隔日吃1次,連服5日。

養(yǎng)腎 生姜的功效與作用 生姜紅糖水 
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