百匯穴這么按可延年益壽

  目錄:

  第一章:百匯穴這么按可延年益壽

  第二章:踏春受傷穴位救急

  第三章:常搓腰眼補(bǔ)腎益壽

  第四章:春困按摩三個(gè)養(yǎng)生穴

  編者按:小時(shí)候看古裝片特崇拜那些點(diǎn)穴治病的神功,明明男豬角或女豬角快死翹翹了,經(jīng)過(guò)世外高人的一翻“指指點(diǎn)點(diǎn)”就奇跡生還!那么現(xiàn)實(shí)中可不可以通過(guò)點(diǎn)穴來(lái)延年益壽、防病保健呢?

  百匯穴這么按可延年益壽

↓點(diǎn)擊圖片直接進(jìn)入下一頁(yè)↓  百會(huì)穴是人體位置高的一個(gè)穴位,又被稱為長(zhǎng)壽穴,通過(guò)對(duì)這個(gè)穴位的保健和鍛煉可以提升人體真氣,從而起到調(diào)節(jié)心臟系統(tǒng)的功能,對(duì)頭痛、頭暈、低血壓都有很好的治療效果,百會(huì)穴是養(yǎng)生保健的一個(gè)好穴位,平日有時(shí)間不妨多按摩。

  當(dāng)出現(xiàn)頭痛、失眠、煩躁、眩暈的時(shí)候,都會(huì)下意識(shí)地去揉腦袋。有人會(huì)揉太陽(yáng)穴,有的人揉眉心,有的人揉印堂,有的人用冷水洗把臉,有的人甚至用冰塊敷。這些做法雖然可以減輕一些不適,但都不是好的方法。哪種方法有效呢?這里介紹一個(gè)頭部的按摩穴位,它就是諸陽(yáng)之會(huì)、百脈之宗的百會(huì)穴。

  百會(huì)穴是核心中的核心

  “百會(huì)穴”又稱為頂中央穴、三陽(yáng)穴、五會(huì)穴、天蒲穴、天滿穴、巔上穴。其位于頭頂?shù)恼芯€和兩耳尖連線的交點(diǎn)處,也就是在頭頂?shù)恼行?。古人為什么將這個(gè)部位起名為“百會(huì)”呢?“百者,多也;會(huì)者,交會(huì)之處也。”在《會(huì)元針灸學(xué)》中也曾說(shuō)道:“百會(huì)者,五臟六腑奇經(jīng)三陽(yáng)百脈之所會(huì),故名百會(huì)。”就是說(shuō),百會(huì)穴是人體諸多穴位的交會(huì)處。打個(gè)比方說(shuō),如果頭部是人體的司令部,那么,百會(huì)穴就是司令部的中心,可以說(shuō)是核心中的核心。

  其實(shí),這樣評(píng)價(jià)百會(huì)穴并不為過(guò)。因?yàn)椋谌梭w的12條經(jīng)絡(luò)中有6條都匯集于百會(huì)穴,它們分別是手太陽(yáng)小腸經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)、手陽(yáng)明大腸經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng)。并且,這6條經(jīng)都和有“陽(yáng)脈之海”美譽(yù)的督脈相交匯。百會(huì)穴也是人體督脈經(jīng)絡(luò)上的重要穴道之一,頭為諸陽(yáng)之會(huì),凡五臟精華之血、六腑清陽(yáng)之氣,皆匯于頭部。百會(huì)穴位于頭頂,深系腦髓,可受天地之氣,通督全身之氣血,調(diào)節(jié)機(jī)體的陰陽(yáng)平衡起。百脈之會(huì),百病所主,百會(huì)穴的意義也就可見(jiàn)一斑了。

延年益壽按摩法 春困 百匯穴 
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