肝對(duì)來(lái)自體內(nèi)和體外的許多非營(yíng)養(yǎng)性物質(zhì)如各種藥物、毒物以及體內(nèi)某些代謝產(chǎn)物,具有生物轉(zhuǎn)化作用。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等,均會(huì)影響肝的疏泄功能。 養(yǎng)肝,就是保養(yǎng)肝臟的意思,讓肝臟更健康。那么,養(yǎng)肝的方法有哪些呢?春季如何養(yǎng)肝?養(yǎng)肝吃什么好?

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