20131230山東養(yǎng)生節(jié)目：宋秀玲講腎病治療的誤區(qū)

　　腎病是一種的常見病和多發(fā)病癥，對(duì)我們的身體健康危害非常的大，為了更好治療腎病，幫助患者早日康復(fù)，我們山東養(yǎng)生節(jié)目特別的請(qǐng)到了腎病專家宋秀玲，希望她能夠幫助我們了解一些治療腎病的誤區(qū)，以及如何預(yù)防腎病，一起去節(jié)目中聽聽吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期嘉賓介紹：

　　宋秀玲

　　主任醫(yī)師、教授，博士生導(dǎo)師，畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué)，中國腎病康復(fù)研究中心首席專家，腎病康復(fù)基地高級(jí)顧問，腎臟病尿毒癥研究院創(chuàng)始人之一，難治性腎病綜合征、慢性腎炎、腎衰、尿毒癥等腎病資深專家。曾赴北京、上海等地知名醫(yī)院工作學(xué)習(xí)，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，使國內(nèi)外眾多腎病患者擺脫了透析之苦，眾多腎病綜合征、腎炎患者完全康復(fù)。在國內(nèi)外核心醫(yī)學(xué)期刊上發(fā)表過論文共計(jì)17篇，在多種腎病的治療上擁有很深的造詣?，F(xiàn)就職于山東大學(xué)濟(jì)南腎病醫(yī)院。

　　腎病治療的誤區(qū)

　　誤區(qū)之一：頻繁、超量應(yīng)用抗生素。

　　部分患者把腎炎和一般的炎癥性疾病(如腸炎、肺炎、膀胱炎等)等同起來，采用抗生素治療。其實(shí)兩者有本質(zhì)的區(qū)別，腎炎是由免疫系統(tǒng)異常所引起的，而炎癥性疾病則是由細(xì)菌感染所致。后者可以用抗生素治療，而前者的治療主要是清除抗原物質(zhì)，抑制異常的免疫反應(yīng)，主要采用免疫抑制劑。很多抗生素都伴有腎毒性，如果濫用，也可能引起腎損害，加重腎臟病變。

　　誤區(qū)之二：忌鹽。

　　醫(yī)學(xué)上對(duì)腎炎患者的鹽的攝入是很嚴(yán)格的，主張這類患者“限鹽”，但并非許多人認(rèn)為的“忌鹽”。鹽是機(jī)體組織代謝必不可少的元素，長期禁鹽不僅起不到緩解病情的作用，反而會(huì)使許多臟器功能下降，不利于恢復(fù)，輕者使病情遷延，重者危及生命。通常情況下，若無明顯浮腫和高血壓，每日補(bǔ)充3～5g食鹽即可;重度水腫或高血壓者，可適當(dāng)減少鹽的攝入，每日1～3g或遵醫(yī)囑為宜。

　　誤區(qū)之三：迷信偏方。

　　有些偏方是可治療疾病，但對(duì)于某一位患者的病情卻不一定適合，腎炎的治療是需要一定的療程和規(guī)律的用藥的，患者接受治療后就應(yīng)該按照醫(yī)生為其制定的治療方案堅(jiān)持治療，切不可迷信偏方，尤其不可瞞著主治醫(yī)師用藥，以免耽誤治療，加重病情。

　　誤區(qū)之四：吃動(dòng)物腎臟可以滋補(bǔ)腎臟。

　　其實(shí)動(dòng)物的腎臟雖然蛋白質(zhì)含量較高，但不宜食用，因其膽固醇、嘌呤含量也很高，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。

　　誤區(qū)之五：腎炎是治不好的頑癥。

　　其實(shí)腎炎不僅能治，而且絕大多數(shù)是可以治愈或可以控制的。療效的好壞主要取決于診療是否及時(shí)、合理，并與患者自身的調(diào)理有關(guān)(如飲食、休息)。人們產(chǎn)生這種不正確的觀點(diǎn)，一是由于腎炎本身發(fā)病很隱匿，早期不易被察覺，當(dāng)大量的腎組織發(fā)生損傷、功能喪失時(shí)才去就診，則為時(shí)已晚;二是一些患者經(jīng)治療后癥狀緩解，自身感覺很好，認(rèn)為病情已痊愈，忽視了鞏固期的治療及隨訪，當(dāng)感覺不適再去就診時(shí)，疾病的性質(zhì)已發(fā)生本質(zhì)的變化。因此每一位腎病患者不管病情如何，都應(yīng)定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情的發(fā)展。

　　誤區(qū)之六：多飲水會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。

　　實(shí)際上恰恰相反，人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物都有很大一部分要是從尿液中排出體外的。若尿量不足，就可能造成體內(nèi)的代謝產(chǎn)物堆積，加重腎臟的損害。

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　　腎病的預(yù)防

　　一是控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護(hù)腎臟。

　　二是，參加有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，在陽光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。

　　第三，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。

　　第四，生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化。容易患糖尿病。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使腎病遠(yuǎn)離自己。

　　第五，遠(yuǎn)離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節(jié)制的抽煙喝酒，極易導(dǎo)致人體的酸化，使得腎病有機(jī)可乘。

　　第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。酸性體質(zhì)是百病之源。增加堿性營養(yǎng)才是健康的真正出路。