日常保健時,我們用不著在極泉穴那兒費那么大力氣去彈撥,只需要輕輕地拍打即可。平時彈撥拍打兩腋下,還可以預防和緩解冠心病、心絞痛等心臟疾病,這相當于我們隨身攜帶的速效救心丸。
3、緩解手心汗
這相當于心包經不收斂,因為人的心包為厥陰經,是主收的,不收斂就會手心出汗。我們常有人只要一緊張就愛拼命地搓手,這種下意識動作其實也是一種自救,一種自我的幫助,搓手心就是在刺激心包經。
大指走的是肺經。大指麻木跟肺經有關。大指上的魚際穴如果紅的話,就是肺熱;如果魚際穴有青筋的話,就是肺寒;如果大指里面有紋路且發(fā)青的話,也代表肺寒,而且這種肺寒還會繼續(xù)導致胃寒。
食指走的是大腸經。中醫(yī)認為,人本能的快樂實際上是來自于大腸,而大腸經走到食指,這也是食指名字的由來。中指走的是心包經,訂婚戒指一般都戴在中指上,意味著人已動心,收斂欲念。心包經主喜樂,所以也主欲念。
無名指它所循行的經脈是三焦經,三焦經在中醫(yī)里是一個很特殊的經脈,三焦經又稱為孤府。
小指走的是小腸經和心經。從心臟病的角度來講,中指麻木就是心臟病的輕癥,如果小指麻木就是心臟病的重癥。
三、拍兩髀(大腿內側與小腹交接處的腹股溝部位)治療一切婦科病
拍兩髀,胖人能拍瘦,瘦人能拍胖。拍打兩髀不僅能健脾胃,還能治療男科和血脈不暢導致的血瘀痰濕。治療男科病、婦科病效果很好。因為拍打兩髀不僅能加速氣血運行,驅除病邪,還能刺激兩個對治療婦科病非常有效的穴位:氣沖、沖門。
氣沖在人體腹股溝處,大腿根內側,具有治療月經不調、不孕、痛經、雙腳冰涼的作用。