當(dāng)歸是人們平時(shí)非常常見的一種中藥材，它具有非常好的藥用價(jià)值，并且在平時(shí)人們也喜歡將它入菜，它的做法非常多，可以做成藥膳，那么大家知道當(dāng)歸的功效是什么嗎?大家都應(yīng)該知道藥物的禁忌有很多，那么當(dāng)歸的禁忌有什么呢?
當(dāng)歸的功效
1、活血化瘀
如果說在平時(shí)人們有氣血停滯的情況，或是身體中有淤血長(zhǎng)期不散的朋友，那么在平時(shí)大家可以食用當(dāng)歸來(lái)試試改善這個(gè)癥狀，當(dāng)歸在中醫(yī)的角度看，能夠起到非常好的活血化瘀的功效，并且這個(gè)自古流傳至今，效果都是非常顯著的。
2、調(diào)經(jīng)止痛
對(duì)于女性朋友來(lái)說，如果在經(jīng)期的時(shí)候有時(shí)間錯(cuò)亂，或是痛經(jīng)的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，那么也可以通過適當(dāng)?shù)氖秤卯?dāng)歸來(lái)改善，當(dāng)歸中含有的物質(zhì)，能夠有效的起到調(diào)整經(jīng)期規(guī)律的情況，還可以緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象，當(dāng)歸是適合女性的藥物。
3、消炎殺菌
當(dāng)歸中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，它當(dāng)中含有的正丁烯內(nèi)酯及苯內(nèi)酯，到了人體中能夠起到一定的消炎作用，如果說在平時(shí)人們的身體感染某種細(xì)菌或者是炎癥的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)氖秤卯?dāng)歸，當(dāng)歸能夠幫助人體改善這些癥狀。
4、補(bǔ)血
在中醫(yī)上認(rèn)為，當(dāng)歸有著很好的補(bǔ)氣血的作用，還可以活血，尤其是使用開水沖泡了當(dāng)歸之后，其中會(huì)有當(dāng)歸多糖以及阿魏酸鈉，這兩種物質(zhì)混合在一起，可以很好的促進(jìn)身體中血紅蛋白的生成，有著很好的抵抗貧血的作用。
第一：當(dāng)歸酒
材料：當(dāng)歸、白酒
做法：將當(dāng)歸清洗干凈之后放入罐子之中，隨后倒入準(zhǔn)備好的白酒，密封好之后放入陰涼位置，大約半個(gè)月之后就能夠服用了。
功效：當(dāng)歸酒是我國(guó)民間一種常見的當(dāng)歸使用方法，不僅具有很好的活血補(bǔ)血的作用，同時(shí)賦予了白酒更加多層次的味道享受。不過需要特別注意的是，當(dāng)歸酒雖好，千萬(wàn)不能夠貪杯，否則很容易出現(xiàn)上火的情況。
第二：當(dāng)歸生姜羊肉湯
材料：當(dāng)歸、生姜、羊肉、胡椒粉、食鹽
做法：將羊肉切塊、生姜以及當(dāng)歸切片，清洗干凈之后直接放入鍋中，加入適量的清水進(jìn)行熬煮;等到羊肉煮熟之后放入事先準(zhǔn)備好的胡椒粉、食鹽等等，這樣就可以直接起鍋了，吃肉喝湯。
