孕婦可以用明礬泡腳嗎
不要用,因?yàn)榘椎\是化學(xué)物質(zhì),孕期用可能會(huì)對(duì)胎兒有影響。
孕婦能泡腳嗎?答案是肯定的,孕婦是可以泡腳的。而且孕婦如果覺得體力可支的話,當(dāng)然是可以天天進(jìn)行泡腳的。
不過,孕婦泡腳的時(shí)候,好是什么材料也不要加。平時(shí)如果有加中藥或者是其他的泡腳的材料的話,這個(gè)時(shí)候也不用加了。這是因?yàn)檎l(shuí)都不能確定這些藥成分是否會(huì)對(duì)胎兒有影響。
另外,孕婦泡腳的時(shí)候,還要注意水溫不能過高,當(dāng)然也不能過涼。一般情況下,用的水保持在35度就可以了。這樣,孕婦才可以感覺到舒服和舒暢。
孕婦泡腳的時(shí)候,時(shí)間不要過長(zhǎng)。只需要感覺到有點(diǎn)兒溫?zé)峋涂梢粤?。?dāng)然,如果你泡后感覺到全身有出汗的現(xiàn)象的話,請(qǐng)不要再繼續(xù)泡腳。
還有就是,孕婦在泡腳的時(shí)候,建議不要再往泡腳水里續(xù)水,否則會(huì)拉長(zhǎng)泡腳的時(shí)間,對(duì)孕婦來(lái)講,是不利的。而且坐久了,身體往下彎,也會(huì)影響腹中胎兒。
還有一個(gè)需要的注意事項(xiàng),那就是,在泡腳的時(shí)候,記得,好是只是泡,不要再按摩腳底,否則會(huì)導(dǎo)致腹部不適,而出現(xiàn)流產(chǎn)等現(xiàn)象。
孕婦如何正確泡腳
選用木桶比電動(dòng)洗腳盆要好。泡腳選用木桶比較好,因?yàn)槟绢^與水、中藥(如加入中藥)不容易產(chǎn)生反應(yīng),而塑料或者金屬材質(zhì)的盆則可能產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),對(duì)水質(zhì)有所影響,正如喝水時(shí)用金屬杯或者陶瓷杯,效果不一樣。飯后半個(gè)小時(shí)內(nèi)不宜泡腳,否則會(huì)影響腸胃的消化功能,而且在過于饑餓的情況下也不宜泡腳。泡腳好是在睡覺之前,效果會(huì)比較好。
不必用開水自然冷卻水。水溫控制在38℃-43℃左右,時(shí)間一般15-30分鐘左右,水在踝關(guān)節(jié)以上膝蓋以下效果較好。使用開水自然冷卻水是防止細(xì)菌感染,產(chǎn)婦洗澡時(shí)才必須的,而泡腳用開水自然冷卻水則完全沒有必要。不一定要出汗才算有效。只有患感冒的人才需要泡出汗,而正常人則是不需要的,而且在秋冬季節(jié)或者空調(diào)房間內(nèi)出汗也極易著涼。
孕婦泡腳注意事項(xiàng)
1、在冬季孕婦適當(dāng)用熱水泡腳能起到促進(jìn)血液循環(huán)、溫暖全身的作用,對(duì)消除 疲勞 、幫助入睡也有益處。
2、泡腳水溫別超40度,以35℃-39℃為宜,不能超過40℃,每次泡腳時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi);泡腳水溫太高、時(shí)間過長(zhǎng),會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽血液循環(huán)過快,心臟和腦部負(fù)擔(dān)過重,有可能出現(xiàn)出汗、 心慌 ,甚至 暈眩 、 虛脫 等癥狀,對(duì)孕婦的健康非常不利。
3、不要隨便按摩;孕婦泡腳時(shí)不要隨便按壓腳底,尤其別到洗腳房去按摩;因?yàn)榇碳ぷ悴磕承┭ㄎ唬锌赡軐?dǎo)致 流產(chǎn) ;泡腳水中也莫亂添活血祛瘀類中藥,否則可能造成意外。