母乳

近幾年,專家較為推崇母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟溉橹泻袑殞毸璧母鞣N營養(yǎng)元素,相對于奶粉而言,母乳要更安全營養(yǎng)更豐富。但是,對于工作忙碌的媽媽們而言,就會更為關(guān)心母乳保存時間以及母乳喂養(yǎng)多久最好。本次的專題將詳細(xì)為大家介紹有關(guān)母乳的常識,如果你恰好需要了解,不妨多多關(guān)注下面的文章,相信你會對母乳喂養(yǎng)有更多的了解。

相關(guān)常識

母乳喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)
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母乳喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)
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母乳中的水分充足
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母乳知識

  生活當(dāng)中,我們的產(chǎn)婦經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)自己有奶水不足的現(xiàn)象,奶不夠?qū)殞毘哉娴暮茴^疼,那么,奶水不足的原因是什么?母乳少怎么辦?

  奶水不足的原因

  1、母親喂奶次數(shù)過少:長時間不哺乳或延長喂奶間隔,不僅不利于乳汁的分泌,還會導(dǎo)致乳汁不足。

  2、喂養(yǎng)不當(dāng):新生兒出生后沒有及早地吸吮乳房,也沒有按需哺乳;母嬰分離,使用奶瓶喂奶而造成“乳頭錯覺”,導(dǎo)致新生兒不愿吸吮母乳;媽媽因?yàn)槿轭^疼痛而不愿讓新生兒吸吮等因素,均可導(dǎo)致乳汁不足。

  3、嬰兒吸吮時間不夠:每24小時哺乳的次數(shù)及吸吮的時間不夠,使嬰兒在兩側(cè)乳房的吸吮時間達(dá)到5-10分鐘。如果在吃奶時睡著了,應(yīng)該輕拍兩頰,把他喚醒。

  4、不適當(dāng)?shù)丶虞o食:有的母親因乳汁分泌少給嬰兒喂牛奶和糖水等,吸吮過少造成母乳減少。

  5、嬰兒吸吮姿勢不正確:可導(dǎo)致嬰兒吸吮不到乳汁,也就不能刺激泌乳反射。>>母乳喂養(yǎng)的正確姿勢

  6、母親缺乏信心與熱情:這時應(yīng)給予心理上的支持,告知正確的喂哺方法。如分娩后盡早母嬰同室,往往可避免這類問題的產(chǎn)生。

  7、母親營養(yǎng)不良休息不好:會不利于泌乳反射,同時乳汁的質(zhì)量也受影響。

  8、嬰兒的口腔運(yùn)動功能不良:如面部缺陷等也可干擾母乳的喂養(yǎng),影響乳汁的分泌,此時可使用擠奶或用吸奶器吸奶喂養(yǎng)。

  9、母親乳腺發(fā)育不良:乳房發(fā)育不良,乳房手術(shù),乳頭凹陷,再次妊娠,母親甲狀腺功能低下等,均可使乳汁分泌減少。

  10、有疾病或服用影響分泌乳汁的藥物、胎盤殘留等均可導(dǎo)致乳汁不足。

  母乳少怎么辦

  加強(qiáng)寶寶的吮吸

  在孩子吃奶之后,母親血液當(dāng)中的催乳素會增長。這是因?yàn)楹⒆铀蔽?,可以促進(jìn)母親腦下垂體分泌催乳激素,進(jìn)而增加乳汁分泌。

  避免服藥

  哺乳期內(nèi),你一定不能亂服藥。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌,如抗甲狀腺藥物、山楂等。遇到太太生病,最好在醫(yī)生的囑咐下服藥。

  補(bǔ)充營養(yǎng)

  乳汁中的各種營養(yǎng)素都來源于媽媽的體內(nèi),如果媽媽長期處于營養(yǎng)不良的狀況,自然會影響正常的乳汁分泌。你一定要把大廚的職位擔(dān)當(dāng)好,為太太選擇營養(yǎng)價值高的食物,如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時,多準(zhǔn)備一點(diǎn)湯水,對乳汁的分泌能起催化作用。

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