母乳
近幾年,專家較為推崇母乳喂養(yǎng),因為母乳中含有寶寶所需的各種營養(yǎng)元素,相對于奶粉而言,母乳要更安全營養(yǎng)更豐富。但是,對于工作忙碌的媽媽們而言,就會更為關(guān)心母乳保存時間以及母乳喂養(yǎng)多久最好。本次的專題將詳細為大家介紹有關(guān)母乳的常識,如果你恰好需要了解,不妨多多關(guān)注下面的文章,相信你會對母乳喂養(yǎng)有更多的了解。
相關(guān)常識
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母乳知識
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奶水不足的原因
1、母親喂奶次數(shù)過少:長時間不哺乳或延長喂奶間隔,不僅不利于乳汁的分泌,還會導致乳汁不足。
2、喂養(yǎng)不當:新生兒出生后沒有及早地吸吮乳房,也沒有按需哺乳;母嬰分離,使用奶瓶喂奶而造成“乳頭錯覺”,導致新生兒不愿吸吮母乳;媽媽因為乳頭疼痛而不愿讓新生兒吸吮等因素,均可導致乳汁不足。
3、嬰兒吸吮時間不夠:每24小時哺乳的次數(shù)及吸吮的時間不夠,使嬰兒在兩側(cè)乳房的吸吮時間達到5-10分鐘。如果在吃奶時睡著了,應該輕拍兩頰,把他喚醒。
4、不適當?shù)丶虞o食:有的母親因乳汁分泌少給嬰兒喂牛奶和糖水等,吸吮過少造成母乳減少。
5、嬰兒吸吮姿勢不正確:可導致嬰兒吸吮不到乳汁,也就不能刺激泌乳反射。>>母乳喂養(yǎng)的正確姿勢
6、母親缺乏信心與熱情:這時應給予心理上的支持,告知正確的喂哺方法。如分娩后盡早母嬰同室,往往可避免這類問題的產(chǎn)生。
7、母親營養(yǎng)不良休息不好:會不利于泌乳反射,同時乳汁的質(zhì)量也受影響。
8、嬰兒的口腔運動功能不良:如面部缺陷等也可干擾母乳的喂養(yǎng),影響乳汁的分泌,此時可使用擠奶或用吸奶器吸奶喂養(yǎng)。
9、母親乳腺發(fā)育不良:乳房發(fā)育不良,乳房手術(shù),乳頭凹陷,再次妊娠,母親甲狀腺功能低下等,均可使乳汁分泌減少。
10、有疾病或服用影響分泌乳汁的藥物、胎盤殘留等均可導致乳汁不足。
母乳少怎么辦
加強寶寶的吮吸
在孩子吃奶之后,母親血液當中的催乳素會增長。這是因為孩子吮吸,可以促進母親腦下垂體分泌催乳激素,進而增加乳汁分泌。
避免服藥
哺乳期內(nèi),你一定不能亂服藥。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌,如抗甲狀腺藥物、山楂等。遇到太太生病,最好在醫(yī)生的囑咐下服藥。
補充營養(yǎng)
乳汁中的各種營養(yǎng)素都來源于媽媽的體內(nèi),如果媽媽長期處于營養(yǎng)不良的狀況,自然會影響正常的乳汁分泌。你一定要把大廚的職位擔當好,為太太選擇營養(yǎng)價值高的食物,如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時,多準備一點湯水,對乳汁的分泌能起催化作用。
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