蜂蜜的作用與功效
蜂蜜的作用與功效及做法有哪些呢?蜂蜜是一種極好的滋補(bǔ)品,蜂蜜的配伍有很多,例如蜂蜜檸檬水、生姜蜂蜜水、蜂蜜柚子茶、洋槐蜂蜜、蜂蜜與四葉草等等,這些都對我們的身體有好處,蜂蜜還可做成面膜、也有人用蜂蜜水減肥,接下來就和小編一起了解喝蜂蜜水的好處,什么時候喝好及蜂蜜的副作用等。
相關(guān)配伍
- 蜂蜜配伍無花果可以美容
- 我們都知道蜂蜜有美容的功效,那無花果蜂蜜汁有哪些作用呢?無花果蜂蜜汁怎么制造呢,以及哪些人不能食用呢?
- 金桔配伍蜂蜜可以治咳嗽
- 金桔配伍蜂蜜就是講金桔蜂蜜泡茶飲用,既能治療感冒咳嗽,又能作為飲品生津止渴,對肌膚也很有幫助,下面我們就一起學(xué)習(xí)
- 蜂蜜配伍酸奶減肥
- 夏天就要到了,很多人開始減肥了,那么最有效的減肥方法有哪些呢?
- 鵪鶉蛋配伍蜂蜜美容養(yǎng)顏
- 鵪鶉蛋在生活中比較常見,可以和許多的菜制作出美味的佳肴。今天小編為大家介紹的是鵪鶉蛋配伍蜂蜜,它是怎么制作的呢?
- 紅薯配伍蜂蜜益長壽
- 紅薯非常的有營養(yǎng),吃起來甜甜的,很多女性朋友喜歡食用它。今天小編為大家介紹的是紅薯配伍蜂蜜,這又是怎么做的呢?
- 獼猴桃蜜蜂蜜調(diào)理心血管
- 獼猴桃是種現(xiàn)在很常見的水果,含有的維生素C的含量高,人們稱它為維C之王。老少都可以吃,孕婦吃能夠預(yù)防胎兒畸形。
熱門文章
-
蜂蜜的副作用2014-02-27 17:54蜂蜜有營養(yǎng)功效,不但味道甜蜜,而且有美容潤肺之效,蜂蜜是蜜蜂采集的花蜜釀制而成,那么你知道 蜂蜜的副作用 有哪些嗎?不清楚的話就跟小編一起來了解一下吧! 空腹喝...
-
成熟蜂蜜2014-02-26 14:41其實(shí)蜂蜜也分成熟的和生的,那成熟蜜、生蜜有什么區(qū)別呢? 成熟蜂蜜 是什么樣的蜂蜜呢?蜂蜜的功效與作用又有哪些呢?下面就看下面的文章吧。 成熟蜂蜜 成熟蜜是指蜜蜂...
-
中蜂蜜2014-02-26 14:41蜂蜜是生活中很常見的保健食品之一,蜂蜜也有很多的種類呢, 中蜂蜜 是什么樣的蜂蜜呢?蜂蜜的功效與作用又有哪些呢?下面就看下面的文章吧。 中蜂蜜就是中華蜜蜂產(chǎn)的蜜...
-
野生蜂蜜2014-02-25 09:57蜂蜜是很常用的養(yǎng)生食品,它有很多種用途,對于女孩子來說更是喜愛了,那么 野生蜂蜜 大家有沒有品嘗過呢?蜂蜜的功效與作用有哪些呢? 凡是野化而非人工馴養(yǎng)的蜜蜂生產(chǎn)...
-
椴樹蜜2014-02-25 09:57吃蜂蜜是很常見的,蜂蜜也有很多的種類,例如椴樹蜜, 椴樹蜜 是什么樣的蜂蜜呢?蜂蜜的功效與作用有哪些呢?下面就一起來看看吧。 椴樹是一種高大的喬木,在我國南北均...
-
蜂蜜水減肥法2014-02-21 17:23美麗對于每個女孩子來說是最開心笑的事情,那么大家還在為減肥的事情煩惱嗎?今天小編給大家?guī)砹?蜂蜜水減肥法 ,讓你擁有迷人身材哦。 蜂蜜蘊(yùn)含的脂肪酸能促進(jìn)腸道的...
-
吃蜂蜜有什么好處2014-02-20 16:59相信大家對蜂蜜很熟悉了吧,喝蜂蜜水,就是女孩子和老人的最愛,那么 吃蜂蜜有什么好處 呢?蜂蜜的功效與作用又有哪些呢?下面就和小編一起來看看吧。 蜂蜜,是昆蟲蜜蜂...
-
有機(jī)蜂蜜2014-02-19 18:32蜂蜜可以美容養(yǎng)顏,有機(jī)蜂蜜大家吃過嗎? 有機(jī)蜂蜜 到底是什么樣的呢,它和普通的蜂蜜又有什么區(qū)別呢?下面就和小編一起來看看吧。 有機(jī)蜂蜜源于自然,是高品質(zhì)的環(huán)保型...
-
刺槐蜂蜜2014-02-19 18:18喝蜂蜜對身體有很大的好處,這種養(yǎng)生的方法,就是女孩子和老人的最愛,那么 刺槐蜂蜜 和普通的蜂蜜有區(qū)別嗎啊?蜂蜜的功效與作用又有哪些呢? 又名刺槐蜂蜜 、槐花蜂蜜...
-
蜂蜜的作用與功效 喝蜂蜜可以治病嗎2014-02-17 13:11蜂蜜是很營養(yǎng)的一種養(yǎng)生食品,很多人都知道蜂蜜可以美容養(yǎng)顏,那么喝蜂蜜能治病嗎? 蜂蜜的作用與功效 又有哪些呢?下面就讓小編告訴大家哦。 蜂蜜在治療方面有以下功效...
-
蜂蜜的作用與功效 蜂蜜的健康食譜有哪些2014-02-14 15:20蜂蜜是女孩子美容養(yǎng)顏的好食材,如果有時間的時候,總會去泡上一杯蜂蜜水來喝喝的呢,多喝蜂蜜水是非常有益健康的,那你可知道 蜂蜜的作用與功效 都有哪些嗎?蜂蜜的健康...
-
蜂蜜的作用與功效 生姜蜂蜜水能減肥嗎2014-02-13 15:34生姜蜂蜜水大家喝過嗎?生姜、蜂蜜都是不錯的養(yǎng)生食物,生姜蜂蜜水可以減肥嗎?喝蜂蜜也需要掌握好的方法哦, 蜂蜜的功效與作用 又有哪些呢?下面就讓小編來告訴你吧。 ...
-
蜂蜜的作用與功效 如何正確使用蜂蜜2014-02-13 15:19喝蜂蜜也需要掌握好的方法哦,這樣會更有利于身體健康以及更能做到養(yǎng)生,如何正確食用蜂蜜呢?,那么蜂蜜水什么時候喝好? 蜂蜜的功效與作用 又有哪些呢?下面就讓小編來...
-
蜂蜜的作用與功效 蜂蜜水什么時候喝好2014-02-13 15:09任何食物都是有最佳食用時間的,這樣會更有利于身體健康以及更能做到養(yǎng)生,那么蜂蜜水什么時候喝好? 蜂蜜的功效與作用 又有哪些呢?下面就讓小編來告訴你吧。 消除疲勞...
-
蜂蜜的功效 糖尿病人能吃蜂蜜嗎 2014-02-11 15:59蜂蜜是很營養(yǎng)的食物,相信大家都知道蜂蜜有潤肺止咳的作用,很多女孩子也是很喜歡喝點(diǎn)蜂蜜水,糖尿病人能吃蜂蜜嗎? 蜂蜜的功效 與作用大家知道嗎?那么?下面就和小編一...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 蜂蜜很甜,因此小朋友都喜歡它。還有些人喜歡,是因為相信蜂蜜能夠美容或者減肥。那么蜂蜜的功效與作用到底有哪些呢?下
- 蜂蜜的營養(yǎng)價值非常的高,在生活中我們也經(jīng)常食用蜂蜜。那么你知道蜂蜜
- 蜂蜜在我們生活中比較常見,有很高的營養(yǎng)價值。那么蜂蜜的食用方法有多少呢?下面就和小編一起來看看吧。 吃蜂蜜注
蜂蜜的作用與功效知識
蜂蜜的作用與功效
蜂蜜是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物,存入自己第二個胃中,在體內(nèi)轉(zhuǎn)化酶的作用下經(jīng)過30分鐘的發(fā)酵,回到蜂巢 中吐出,蜂巢內(nèi)溫度經(jīng)常保持在35℃左右,經(jīng)過一段時間,水份蒸發(fā),成為水分含量少于20%的蜂蜜,存貯到巢洞中,用蜂蠟密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸 。1千克的蜂蜜含有2940卡的熱量。蜂蜜是糖的過飽和溶液,低溫時會產(chǎn)生結(jié)晶,生成結(jié)晶的是葡萄糖,不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。
禁忌與副作用
注:蜂蜜不可與韭菜,大蔥,鯽魚,豆腐,洋蔥同食,這是沒有任何科學(xué)根據(jù)的,是古人缺乏醫(yī)學(xué) 常識導(dǎo)致。
天然的含有活性酶的蜂蜜不能加熱至60攝氏度以上,否則活性酶會被高溫殺死,破壞其中的營養(yǎng)成分。
食品簡介
蜂蜜為蜜蜂采集花蜜,經(jīng)自然發(fā)酵而成的黃白色黏稠液體。蜜被譽(yù)為“大自然中最完美的營養(yǎng)食品”,古希臘人把蜜看做是“天賜的禮物”。中國從古代就開始人工養(yǎng)蜂采蜜,蜂蜜既是良藥,又是上 等飲料,可延年益壽。
蜂蜜(honey),又叫冬釀。主要是因為蜜蜂采集和釀造的艱辛。宋代大詞人蘇轍《次韻王適元日并示曹煥二首》中寫道:“井底屠酥浸舊方,床頭冬釀壓瓊漿”。意思是:“酒窖里的按照傳統(tǒng)的方 式炮制的屠蘇酒,再加上點(diǎn)蜂蜜,她的滋味超過了神仙喝的美酒”。詞中的冬釀就是特指蜂蜜。
蜂蜜是一種天然食品,蜂蜜是由單糖類的葡萄糖和果糖構(gòu)成,可以被人體直接吸收,而不需要酶的分解。蜂蜜比蔗糖(砂糖的主要成份)更容易被人體吸收所含的單糖,不需要經(jīng)消化就可以被人體吸 收,對婦、幼特別是老人更具有良好保健作用,因而被稱為“老人的牛奶”。
蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品,也是最常用的滋補(bǔ)品之一。據(jù)分析,含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機(jī)酸和有益人體健康的微量元素,以及 果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶等,具有滋養(yǎng)、潤燥、解毒、美白養(yǎng)顏、潤腸通便之功效,對少年兒童咳嗽治療效果很好。
熱點(diǎn)推薦
- 三類人千萬別吃蜂蜜
- 蜂蜜是人類最為熟悉的蜂產(chǎn)品,由蜜蜂從花朵中采集花蜜回巢辛勤釀造而成。