孕婦貧血吃什么 六類食物輕松緩解貧血(2)

  但是,大部分女性在懷孕開始時都沒有儲存足夠的鐵,來滿足身體對鐵需要量的增加。尤其是孕中晚期,很容易出現(xiàn)貧血癥狀。

  如果出現(xiàn)以下幾種情況,更容易發(fā)生缺鐵性貧血:孕期嘔吐比較嚴重、頻繁;前后兩次懷孕間隔的時間短;懷的是雙胞胎或多胞胎;日常飲食中缺乏鐵;懷孕之前的月經出血量較多。

  2、缺乏葉酸或維生素B12

  因缺乏葉酸或者維生素B12而導致貧血的孕婦,除咨詢醫(yī)生有針對性地服食葉酸片、多維片等,也應當在日常飲食中多吃富含葉酸的食物、富含維生素的食物。

  孕期貧血對胎兒的影響

  1、嬰兒視覺與動作不靈活

  如向目標夠取吊起的玩具、拇指和食指攝取細小物品,以及串珠、套疊和需要理解的視與動作協(xié)調的積木和拼圖能力均落后,也會影響到入小學之后的作業(yè)能力相應落后。

  2、晝夜規(guī)律難以養(yǎng)成

  正常嬰兒在光線充足時易于覺醒,黑暗時腦對痛覺及一些刺激形成的化學遞質透過的速度減慢,逐漸養(yǎng)成夜間睡眠和白天覺醒的生活規(guī)律。缺鐵時光線的透過速度差別消失,夜間對一切感覺都同白天一樣靈敏。

  3、肌肉運動能力遲緩

  缺鐵時肌紅蛋白內含鐵不足,以致肌肉伸縮無力,嬰兒抬頭遲,翻身、坐起、爬行、站立和行走都遲。貧血使孩子全身乏力,不愿意活動,總是躺著、坐著,使已經學會的動作逐漸退步。

  4、認識和語言落后

  6個月內母體貯存鐵的不足會使嬰兒無精打采一疲倦,對外界事物無興趣,畏懼不敢接受新事物,所以認知能力落后。由于缺鐵嬰兒注意難以集中,對聲音的變化感受茫然,既不求理解聲音變化代表的意義,也懶得去模仿發(fā)音,所以理解能力不足。主動交往要求不大,所以語言能力落后。

  總結:以上就是關于孕婦貧血的情況,相信大家也有一定的了解了,在生活中,當孕婦出現(xiàn)貧血情況的時候,好是可以用一些方法來進行調理的,不妨嘗試一下以上的食療的方法,說不定會有意想不到的效果哦。

孕婦貧血吃什么 孕婦貧血吃什么好 孕婦貧血的人吃什么好 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...