懷孕前三個(gè)月的癥狀一
出現(xiàn)惡心、嘔吐，是屬于懷孕中非常典型的癥狀。差不多的女性在懷孕時(shí)候都會(huì)遇到這種情況，一般都在孕早期產(chǎn)生惡心、嘔吐等等癥狀，這是因?yàn)樯眢w的荷爾蒙變化所導(dǎo)致的，一般在懷孕的第五周或者第六周會(huì)出現(xiàn)。然后癥狀隨著周數(shù)，愈來(lái)愈明顯。
這種情況常發(fā)生于早晨，又稱“晨吐”。這種情形等過(guò)了12周后，便自然消失。少數(shù)的孕婦會(huì)持續(xù)到妊娠20周，甚至持續(xù)到生產(chǎn)完才會(huì)改善。
懷孕前三個(gè)月的癥狀二
小便頻繁，在懷孕的8至12周時(shí)，由于子宮脹大，壓迫到膀胱，而造成小便次數(shù)增加。妊娠12周以后，子宮逐漸脹大上升至腹腔，對(duì)膀胱的壓迫減少，頻尿的癥狀自然消失。但是如果不是只有頻尿癥狀，還合并有解尿痛、血尿等癥狀，則可能有泌尿道感染，需至婦產(chǎn)科治療。
懷孕前三個(gè)月的癥狀三
胸部發(fā)育、乳房脹痛，由于女性荷爾蒙增加，大多數(shù)婦女會(huì)感到她們的胸部有增大、麻刺、悸動(dòng)或刺痛感。這是因?yàn)樾夭空诎l(fā)育奶腺。也有增加的血液供到你的胸部，靜脈將變得更加明顯。你的乳頭也會(huì)增大并變得更加挺直，你的乳暈會(huì)變黑并向周邊擴(kuò)展。有些婦女會(huì)很早注意到她們的乳頭很敏感并感到疼痛。
宜吃：懷孕3個(gè)月，由于胎兒迅速成長(zhǎng)和發(fā)育，營(yíng)養(yǎng)的需求量也日漸增多，尤其蛋白質(zhì)、糖和維生素較多的食物供給，如肉、魚、豆、蛋、奶等食物。同時(shí)應(yīng)該需要繼續(xù)葉酸的補(bǔ)充。
1、葉酸：萵苣、菠菜、橘子、草莓、獼猴桃、櫻桃、檸檬。
2、蛋白質(zhì)：雞蛋、豬瘦肉、雞肉、兔肉、牛肉、魚類、豆制品、小米、豆類。
3、維生素：胡蘿卜、西紅柿、柿子、雞蛋、牛肝和豬肝、魚肝油、牛奶、奶酪。
忌吃：懷孕3個(gè)月，要對(duì)以下食物忌口：有活血通淤、收縮子宮功效的食物;性寒冷而滑利、生物堿含量大的食物;同時(shí)避免太過(guò)油膩辛辣的食物，以防消化不良，孕吐嚴(yán)重。
1、水果：龍眼(桂圓)、山楂、木瓜。
2、辛辣制品：辣椒、丁香、茴香、芥末。
3、油炸食品：薯片、薯?xiàng)l、油條、爆米花、泡面、燒烤。
總結(jié)：我們都知道，在懷孕之后要注意很多的事情，上文中的內(nèi)容只是一部分，希望各位孕媽在懷孕之后，能夠仔細(xì)并且小心的對(duì)待自己的飲食和生活，以確保孩子的平安和健康，那么，對(duì)于家庭來(lái)說(shuō)，這也是一件重要的事情，希望和家人一起注意哦!
