懷孕前三個(gè)月注意事項(xiàng) 這些孕媽要留心

  懷孕前三個(gè)月還屬于是懷孕的危險(xiǎn)期,此時(shí)一定要多加注意,避免出現(xiàn)身體意外,尤其是對(duì)第一次懷孕的女性來說,更加要注意,那么,今天我們就來聊聊,懷孕前三個(gè)月的注意事項(xiàng)?以及懷孕前三個(gè)月要做什么檢查?

懷孕前三個(gè)月還屬于是懷孕的危險(xiǎn)期

  懷孕前三個(gè)月注意事項(xiàng)

  在懷孕的前三個(gè)月,被稱為妊娠早期,這個(gè)時(shí)候尤其要注意胎兒的生長發(fā)育情況,避免流產(chǎn)和畸形等危險(xiǎn)發(fā)生,因此,在懷孕前三個(gè)月,孕媽們一定要特別的注意,千萬不能粗心大意,那么,下面就了解一下,懷孕前三個(gè)月要注意什么?

  1、如果是職業(yè)女性,首先需要注意工作環(huán)境,不能接觸含有汞、苯等有害物質(zhì),噪音也要盡量避免,否則會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育。

  2、合理應(yīng)對(duì)晨吐,懷孕前三個(gè)月的晨吐是正?,F(xiàn)象,過了前三個(gè)月癥狀會(huì)明顯改善,一般在孕中期就會(huì)恢復(fù)正常。為了避免嘔吐,孕婦可以堅(jiān)持少吃多餐的原則,不能因?yàn)閲I吐而放棄進(jìn)食,否則會(huì)影響到孕婦和胎兒的健康。為了增進(jìn)孕婦的食欲,可以多吃楊梅、草莓等酸甜類的水果。

  3、懷孕前三個(gè)月過夫妻生活要小心,好此時(shí)避免夫妻生活,因?yàn)榕咛フ幱诔醪桨l(fā)育階段,在孕早期過夫妻生活,會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),因此夫妻倆一定要注意哦。

  4、懷孕之后,孕媽們就要注意,不能做一些體力活,就連彎腰、下蹲等等動(dòng)作都有做的特別緩慢,不要太劇烈的行動(dòng),跑跳,這樣往往會(huì)發(fā)生意外哦!

懷孕之后,孕媽們就要注意,不能做一些體力活

  5、懷孕前三個(gè)月要避免病毒性感染,懷孕之后,孕婦的免疫能力大不如前,所以在流行病多發(fā)的季節(jié),孕婦減少外出有利于防病毒感染;炎熱夏季,孕婦盡量選擇在陰涼天外出,懷孕以后,孕婦身上散發(fā)的熱量會(huì)比孕前多很多,所以也要防止中暑。

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