3、脾寒腎虛者慎吃
芒果性質(zhì)帶濕毒,如果孕婦本身患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內(nèi)科病如水腫、腳氣等,都是體內(nèi)“濕”的癥狀,體質(zhì)帶濕者再進(jìn)食濕毒食物如芒果,可能會(huì)令情況惡化。所以有以上癥狀的孕婦應(yīng)慎吃芒果。
4、血糖高的孕媽少吃
芒果每百克含糖量在11-20克,孕期血糖高的孕媽咪小心食用芒果,不能大量食用,以免影響孕媽與胎中寶寶的健康。
5、切芒果時(shí)注意衛(wèi)生
大青芒等大芒果,一般需要切著吃,這時(shí)忌用菜刀削芒果,因?yàn)椴说冻=佑|生肉、魚、生蔬菜,會(huì)把寄生蟲或寄生蟲卵帶到芒果上,因此,切芒果做好選用專用的水果削切芒果,避免切芒果不注意衛(wèi)生,而導(dǎo)致孕媽咪出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀。另外,孕媽咪切芒果時(shí)好套個(gè)一次性手套哦。
6、易造成濕毒
芒果性質(zhì)帶濕毒,如果孕媽本身患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內(nèi)科病如水腫、腳氣等,都可謂之“濕”,體質(zhì)帶濕者再進(jìn)食濕毒食物如芒果,可能會(huì)令情況惡化。
7、含糖量高
由于芒果含糖量較高,吃多了會(huì)導(dǎo)致高血糖,所以本身患有糖尿病的孕婦應(yīng)忌食。所以,孕媽在吃的時(shí)候就要注意方法了,要揚(yáng)長避短,不宜大量進(jìn)食哦!否則會(huì)“發(fā)黃”,并對腎臟造成損害呢。
總結(jié):以上就是關(guān)于孕婦吃芒果的情況,孕婦適量的吃一些芒果還是很好的,芒果可以緩解妊娠反應(yīng)以及孕期便秘的情況,對于孕婦來說,在日常的飲食中,要注意一些營養(yǎng)物質(zhì)的攝取。